Categoría: Educacion en Salud

Tipos de Respiración: Conoce Todo Acerca de la Respiración y la Capacidad Pulmonar

Todos los mamíferos tienen pulmones que son los principales órganos para respirar. La capacidad pulmonar ha evolucionado para apoyar las actividades de cada especie animal. Hay diferentes tipos, o modos, de respiración que requieren un proceso ligeramente diferente para permitir la inspiración y la expiración. El organismo humano puede ser considerado como una máquina mecánica que extrae oxígeno del… Leer Más »

Adaptación Fisiológica: Definición, Cambio Genético, Ajustes y Aclimatación

El cuerpo humano responde fácilmente a los cambios de estrés ambiental en una variedad de formas biológicas y culturales. Podemos aclimatarnos a una amplia gama de temperaturas y humedad. Cuando se viaja a grandes alturas, nuestros cuerpos se ajustan de manera que nuestras células siguen recibiendo suficiente oxígeno. También estamos respondiendo constantemente en formas fisiológicas a las tensiones… Leer Más »

Ciclos de Sueño: Conoce Todo lo Referente a los Horarios, Etapas y Partes del Cuerpo Involucradas en el Sueño

Dura aproximadamente 90 minutos, y durante ese tiempo nos movemos a través de cinco etapas de sueño. El sueño de movimientos oculares no rápidos lo constituyen las primeras cuatro etapas del ciclo de sueño, y es la quinta etapa del ciclo del sueño cuando se produce el sueño de movimientos oculares rápidos. En las cuatro etapas del sueño… Leer Más »