Pirámide Alimenticia: ¿Qué Es? Importancia, Consejos y Alimentos Recomendados
Es un gráfico diseñado para indicar en forma simple cuáles son los alimentos que son necesarios en nuestra dieta. Las capas de cimentación incluyen los tres grupos de alimentos a base de plantas: Vegetales y legumbres. Frutas. Granos. Estas capas constituyen la porción más grande de la Pirámide porque los alimentos vegetales deben constituir la mayor parte de… Leer Más »