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Dieta Drástica: ¿Qué Es? Problemas, Efecto Rebote y Recomendaciones

Las dietas modernas son muy atractivas porque tienen efectos rápidos. Si bien estas dietas presentan una solución a corto plazo, ¿realmente son recomendables? Una dieta drástica, no es muy fácil de seguir, ya que afecta muchos aspectos de la vida. Producen irritabilidad, cambios del humor y a veces hasta depresión debido a la falta de alimentos, sin incluir… Leer Más »