Tag Archives: estilo de vida

¿Puede la Dieta TLC Ayudar a Reducir los Niveles de Colesterol? Aquí Encontraras la Respuesta

Este es uno de los pocos planes alimenticios que los expertos en salud de todo el mundo clasifican sistemáticamente como una de las mejores dietas. Está diseñada para ayudar a promover una mejor salud del corazón y reducir los niveles de colesterol mediante la combinación de patrones de alimentación saludables con modificaciones de estilo de vida y estrategias… Leer Más »

¿Cómo se Puede Aumentar la Testosterona de Forma Natural?

La calidad del sueño, la actividad física y el control del peso son lo primero. Algunos suplementos pueden ayudar a mantener niveles saludables de testosterona, pero la mayoría de los suplementos comercializados como refuerzos de testosterona no funcionan, aunque algunos pueden hacer que creas que lo hacen al aumentar tu libido. Este análisis basado en evidencia, presenta 52… Leer Más »