Creatina: ¿Qué es? Función, Beneficios y Cómo Tomar Este Suplemento
Es una sustancia que se encuentra en los cuerpos de los animales y humanos. La creatina no está considerada una droga peligrosa y no es un esteroide. La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra principalmente en el músculo esquelético y que ayuda a los músculos a obtener la energía que necesitan para contraerse. Su cuerpo… Leer Más »