Hablamos de una sustancia que ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres. El creciente interés en los beneficios para la salud del té ha llevado a la inclusión de extractos de té en suplementos dietéticos…
Es producida por el cuerpo, pero obtenemos la mayor parte de nuestra ingesta de alimentos. ¿Alguna vez has oído hablar de la fosfatidilserina? La mayoría de las personas no lo han hecho, pero ¿creerías que está realmente presente en cada…
Los suplementos antioxidantes son populares y comúnmente considerados saludables. En parte, esto se debe a que las frutas y verduras, que son ricas en antioxidantes, están asociadas con muchos beneficios para la salud, incluido un menor riesgo de enfermedad. Sin…
Las píldoras de dieta son una opción atractiva para las personas que encuentran difícil perder peso. Ofrecen una forma aparentemente fácil de deshacerse del exceso de peso. Muchos también prometen ayudar a quemar grasa sin dietas estrictas o regímenes de…
La definición de un suplemento es «algo que completa o mejora otra cosa cuando se le agrega». Las encuestas muestran que más de la mitad de los estadounidenses toman algún tipo de suplemento vitamínico casi a diario, pero ¿cuáles son…
Tener una mascota no es solo diversión, también puede beneficiar su salud en formas importantes. Pero ¿qué pasa con la salud de tu peludo compañero? ¿Actualmente le estás dando a tu amigo de cuatro patas la mejor dieta posible? Al…