¿Cuántos de nosotros estamos decididos a perder peso, pero nos desanimamos por la cantidad de tiempo que lleva? No hay duda de que somos muchos. Bueno, la pérdida de peso lleva tiempo. Pero también hay buenas noticias, puede perder peso…
La alcachofa posee excelentes propiedades para lograr la pérdida de peso. Es rica en fibra, lo que hace que se dificulte la absorción de grasas y azúcares, además ayuda al tracto intestinal moviendo toxinas y grasas dañinas. La alcachofa contribuye…
Cada vez más personas recurren a la técnica de control mental para ayudarlos a tomar decisiones más saludables y perder peso. Por ejemplo en el caso de Georgia, de 28 años, decidió que necesitaba perder 15 kilos o más debido…