Etiqueta: calorías

Conoce Los 6 Mejores Edulcorantes En Una Dieta Ceto Baja en Carbohidratos y También Cuales Debes Evitar

Seguir una dieta cetogénica implica reducir los alimentos ricos en carbohidratos como almidones, postres y refrigerios procesados. Esto es esencial para alcanzar un estado metabólico llamado cetosis, que hace que su cuerpo comience a descomponer las reservas de grasa en lugar de carbohidratos para producir energía. La cetosis también requiere reducir el consumo de azúcar, lo que puede… Leer Más »

Dietas Para Adelgazar: 4 Dietas Más Populares Para Perder Peso Actualmente

Las dietas de pérdida de peso que son populares entre las masas pueden cambiar dependiendo de lo que actualmente está en tendencia de popularidad. Según Boston Medical Center, aproximadamente 45 millones de estadounidenses prueban una dieta cada año. La industria de la pérdida de peso es una industria multimillonaria, y puede parecer que hay dietas ilimitadas y programas… Leer Más »