Dieta Keto: Beneficios, Alimentos Recomendados, Recetas, Estado De Cetosis, Efectos Secundarios y Recomendaciones

Es conocida por ser baja en carbohidratos para lograr que el organismo produzca cetonas en el hígado, con el objetivo de utilizarlos como fuente de energía. La Dieta Keto o dieta Cetogénica induce al cuerpo a un estado de cetosis.…