Es conocida por ser baja en carbohidratos para lograr que el organismo produzca cetonas en el hígado, con el objetivo de utilizarlos como fuente de energía. La Dieta Keto o dieta Cetogénica induce al cuerpo a un estado de cetosis. La cetosis es la descomposición de las grasas existentes en el hígado y es generado por el organismo… Leer Más »
La alimentación con dietas crudas (alimentos crudos biológicamente apropiados) es cada vez más popular entre los dueños de perros. Alimentar con una dieta cruda es controvertido y no recomendado por muchas asociaciones veterinarias autorizadas. Esto se debe a la falta de pruebas de que es beneficioso y al riesgo de infección, especialmente para las personas. Los que están… Leer Más »
Es un gráfico diseñado para indicar en forma simple cuáles son los alimentos que son necesarios en nuestra dieta. Las capas de cimentación incluyen los tres grupos de alimentos a base de plantas: Vegetales y legumbres. Frutas. Granos. Estas capas constituyen la porción más grande de la Pirámide porque los alimentos vegetales deben constituir la mayor parte de… Leer Más »
Las ironías gobiernan vidas. Si eres gordo, quieres perder el exceso de peso, y si eres delgado, quieres subir de peso. Si bien todos quieren lucir delgados y en forma, un cuerpo muy delgado puede obligar a las mujeres a aumentar de peso con diferentes productos, que pueden tener efectos secundarios no deseados. ¿Cuál es el punto de… Leer Más »
La creación de energía natural en el cuerpo no tiene que ser una cuestión que solo le quede a las bebidas vigorizantes y al café de todas las mañanas. De hecho, la mayoría de las veces estas bebidas te hacen sentir más lento a la mitad del día que si no las hubieras consumido en primer lugar. Hay… Leer Más »
Con sabor delicado es uno de los favoritos entre los bocadillos de comidas. Se pueden encontrar fácilmente en su mercado local durante todo el año. También es una maravillosa mantequilla de nueces y una adición especial a ensaladas y platos sofritos. Los Anacardos son en realidad las semillas en forma de riñón que se adhieren al fondo de… Leer Más »