Transverso del Abdomen: ¿Qué es? Función, Anatomía y Fortalecimiento de Este Musculo
Es un músculo extremadamente importante que actúa como estabilizador para toda la espalda baja y los músculos centrales. Transversal significa a través y abdominis proviene de la palabra latina abdere que significa guardar. A partir de esto, se tiene la idea de que los abdominales, en general, funcionan para «almacenar» los contenidos (los órganos digestivos). El transverso del… Leer Más »