Es una medida de la resistencia de un músculo al estiramiento en un estado de reposo pasivo.
El tono muscular está controlado por los impulsos neuronales y está influenciado por los receptores que se encuentran en el músculo y los tendones.
El principal regulador del tono muscular es el huso muscular, una pequeña unidad sensorial que está estrechamente asociada y paralela a un músculo.
Si el tono disminuye y el músculo estira el huso, un impulso produce una contracción muscular. El tono muscular asegura que, incluso cuando está en reposo, el músculo se contrae al menos parcialmente.
Contracciones anormales del músculo esquelético
Las contracciones musculares involuntarias se denominan espasmos y pueden deberse a una actividad anormal del nervio o del músculo.
En medicina, un espasmo es una contracción repentina e involuntaria de un músculo, un grupo de músculos o un órgano hueco, o una contracción igualmente repentina de un orificio.
Los ejemplos de espasmos incluyen:
- Contracciones musculares debidas a una estimulación nerviosa anormal.
- Actividad anormal del músculo en sí.
En este caso, el tono muscular hipertónico es excesivo y los músculos no pueden relajarse.
Los espasmos musculares hipertónicos son el estado crónico, el tono muscular excesivo o la tensión en un músculo en reposo, la cantidad de contracción que permanece cuando un músculo no está trabajando activamente.
Atrofia muscular
Las personas con trabajos sedentarios y personas mayores con actividad disminuida pueden perder el tono muscular y desarrollar atrofia significativa.
Los astronautas, libres de la fuerza gravitacional de la Tierra, pueden desarrollar una disminución del tono muscular y la pérdida de calcio de sus huesos después de unos pocos días de ingravidez.
Enfermedad del propio músculo
Los músculos, principalmente los músculos voluntarios, se debilitan progresivamente.
En algunos tipos de distrofia muscular, se afectan los músculos del corazón, otros músculos involuntarios y otros órganos.
El envejecimiento y el sistema digestivo
El envejecimiento puede provocar cambios en el sistema digestivo debido a la disminución de la sensibilidad nerviosa, la pérdida de músculo y el aumento de la tasa de infección.
Los cambios asociados con el envejecimiento del sistema digestivo son causados en gran medida por la disminución de la sensibilidad nerviosa, la pérdida del tono muscular y el aumento de la susceptibilidad a la infección bacteriana debido a un sistema inmunitario debilitado.
Por lo tanto, los cambios incluyen:
- La pérdida de fuerza y el tono del tejido muscular y el tejido muscular de soporte.
- Disminución de los mecanismos secretores.
- Disminución de la motilidad de los órganos digestivos, junto con cambios en la retroalimentación neurosensorial con respecto a la liberación de enzimas y hormonas.
- Disminución de la respuesta a las sensaciones internas y al dolor.
Beneficios del estiramiento
El estiramiento es una forma de ejercicio físico, donde se estiran músculos esqueléticos específicos, mejorando la elasticidad y el tono muscular.
El estiramiento es una forma de ejercicio físico en el que un músculo esquelético específico (o grupo muscular) se estira deliberadamente, a menudo por abducción del torso, para mejorar la elasticidad del fieltro del músculo y reafirmar un tono muscular cómodo.
El estiramiento puede fortalecer los músculos y, a su vez, los músculos fuertes son importantes para estirar de manera segura y efectiva.
Otra investigación concluye que las rutinas de estiramiento activo reducirán la viscosidad del tendón muscular y aumentarán la flexibilidad y elasticidad de los músculos.
Esto puede causar lesiones musculares en el rendimiento individual.
Hipertonía
La hipertonía es la capacidad reducida de los músculos para estirarse debido al aumento de la tensión muscular; y la hipotonía, debido a la reducción crónica de la tensión muscular.
La hipertonía es una reducción en la capacidad de un músculo para estirarse debido al aumento de la tensión muscular; es causada por lesiones a las neuronas motoras superiores.
Los efectos de la hipertonía incluyen distonía espasticidad (un estado de contracciones musculares prolongadas) y rigidez (un estado de rigidez muscular y disminución de la flexibilidad).
Hipotonía
La hipotonía es el estado de reducción del tono muscular y la tensión, lo que reduce la capacidad de generar fuerza a partir de las contracciones musculares.
Un huso muscular, con neuronas motoras γ, fibras sensoriales y propioceptores que detectan la cantidad y la tasa de cambio de longitud en un músculo.
Regulación local del flujo sanguíneo
Las arteriolas contienen fibras musculares lisas en su túnica media, lo que permite un control preciso de su diámetro.
Las respuestas locales al estiramiento, el dióxido de carbono, el pH y el oxígeno también influyen en el tono muscular liso y, por lo tanto, en la vasoconstricción y la vasodilatación.
Sin embargo, las arteriolas del músculo esquelético, el músculo cardíaco y la circulación pulmonar son vasodilatos en respuesta a estas hormonas que actúan sobre los receptores beta-adrenérgicos.
En general, el estiramiento y la alta tensión de oxígeno aumentan el tono, y el dióxido de carbono y el bajo pH promueven la vasodilatación.
Varias hormonas influyen en el tono de la arteriola, como la epinefrina vasoconstrictora, la angiotensina II y la endotelina, y los vasodilatadores bradicinina y prostaciclina.
Control de la tensión muscular
La tensión muscular está influenciada por el número de puentes cruzados que pueden formarse.
El tirón que ejerce un músculo se llama tensión.
La tensión muscular se produce cuando se forma la cantidad máxima de puentes cruzados, ya sea dentro de un músculo con un gran diámetro o cuando se estimula el número máximo de fibras musculares.
El tono muscular es una tensión muscular residual que resiste el estiramiento pasivo durante la fase de reposo.
