Es un régimen utilizado para perder peso rápidamente y es calificado como un plan alimenticio de muy pocas calorías. Es una de las dietas baja en hidratos de carbono más antiguas y aún es realizada por algunas personas. Orígenes La…
Esta dieta tiene como finalidad detener la diarrea y los síntomas de la gastroenteritis. Conocida como dieta astringente o la dieta para la diarrea, la cual es necesaria para evitar la pérdida de líquidos y minerales, por eso en esta…
En caso de problemas gastrointestinales, se debe seguir esta dieta para ayudar en el alivio de la acidez, vómitos, diarrea y náuseas. Con la dieta blanda se puede tratar de una forma efectiva a las úlceras pépticas, sobre todo cuando…
En esta dieta se sugiere reemplazar los alimentos que forman ácidos por los alimentos alcalinos para mejorar la salud. La dieta alcalina se le conoce también como la dieta ácido – alcalina o la dieta de cenizas alcalinas. Se fundamenta…
Esta dieta fue desarrollada por Weight Watchers con un sistema basado en puntos de acuerdo a cada alimento. Se ponderan a las calorías, la grasa y la fibra para luego determinar el valor de un punto cuya sumatoria se le…
La alcachofa posee excelentes propiedades para lograr la pérdida de peso. Es rica en fibra, lo que hace que se dificulte la absorción de grasas y azúcares, además ayuda al tracto intestinal moviendo toxinas y grasas dañinas. La alcachofa contribuye…