La Proteína de Suero de Leche VS. Proteína de Soja: ¿Cuál es Mejor Para Perder Peso?

La medición de la síntesis de proteína (o degradación) en el músculo es el mejor biomarcador del catabolismo o anabolismo muscular en curso que existe. La proteína de suero de leche estimula las tasas de síntesis de proteína muscular más…