Aminoácidos Esenciales y su Importancia: Definición, Ingesta Diaria, Composición y Beneficios del Consumo de Estos Componentes Proteicos
Hablamos de componentes proteicos que son necesarios para un correcto funcionamiento del organismo. Un aminoácido esencial o aminoácido indispensable es un aminoácido que no puede ser sintetizado por el organismo, por lo que deben ser ingeridos en la dieta diaria. Los nueve aminoácidos que los seres humanos no sintetizan: fenilalanina, valina, treonina, triptófano, metionina, leucina, isoleucina, lisina y… Leer Más »