También conocido como ayuno de jugos. Es un método para tratar enfermedades a través de una dieta exclusiva de jugos de frutas y vegetales.
Es una de las formas más efectivas de restaurar la salud y rejuvenecer el cuerpo. Una dieta exclusiva de jugos de frutas y vegetales crudos produce una recuperación mucho más rápida de las enfermedades y una limpieza y regeneración de los tejidos más efectiva que el ayuno en agua pura.
Los jugos derivados de plantas y jugos de frutas tienen sus propiedades medicinales. Ciertos jugos son útiles para ciertas condiciones. Además de su poder curativo en condiciones médicas específicas, los jugos de frutas y vegetales crudos tienen un efecto refrescante y rejuvenecedor en las funciones del cuerpo.
¿Cómo hacerlo?
Cuando se toma una terapia de jugo cruda, el jugo prescrito se debe tomar cada 2-3 horas, lo que significa que se puede tomar jugo 5-6 veces al día.
Se puede tomar un vaso de agua tibia mezclado con jugo de limón a primera hora de la mañana para ayudar a la limpieza de toxinas. Una cucharadita de vinagre y una pequeña pizca de pimienta de cayena se pueden agregar opcionalmente.
La cantidad de jugo puede ser de 250 ml al principio y puede aumentarse lentamente (50 ml cada vez) hasta que se tomen 500-600 ml en cada ocasión.
La terapia con jugo se puede continuar durante 30 a 40 días sin ningún efecto secundario. El paciente debe tomar un descanso adecuado durante la terapia de jugo cruda.
Beneficios de la jugoterapia
Los jugos de frutas y verduras son extremadamente ricos en vitaminas, minerales, oligoelementos, enzimas y azúcares naturales y proporcionan los elementos necesarios para la propia actividad de curación del cuerpo y la regeneración celular, lo que acelera la recuperación.
- No requieren digestión y casi todos sus nutrientes vitales se asimilan directamente en el torrente sanguíneo.
- Normalizan todas las funciones del cuerpo.
- Son extremadamente ricos en elementos alcalinos. Esto es altamente beneficioso para normalizar las balanzas de pH en la sangre y los tejidos, ya que hay exceso de acidez en la mayoría de las condiciones de muchas enfermedades graves.
- Contienen ciertas medicinas naturales, hormonas vegetales y antibióticos. Por ejemplo, los frijoles contienen una sustancia parecida a la insulina.
- Ciertas hormonas que el páncreas necesita para producir insulina están presentes en los jugos de pepino y cebolla. Los jugos frescos de ajo, cebolla, rábano y tomate contienen sustancias antibióticas.
Reacciones adversas
Los jugos crudos actúan como un agente limpiador y comienzan a eliminar las toxinas del sistema de inmediato. Esto a menudo resulta en síntomas tales como dolor en el abdomen, diarrea, pérdida de peso, dolor de cabeza, fiebre, debilidad, insomnio y mal aliento.
Estas reacciones, que son parte del proceso de limpieza, no deben ser suprimidas por el uso de drogas. Terminarán cuando el cuerpo pueda expulsar todas las toxinas.
Razones para una terapia de jugos
- Para prevenir y curar el cáncer.
- Para luchar contra los gérmenes y fortalecer el sistema inmune.
- Para anti-envejecimiento y longevidad.
- Para la comodidad antiestrés y mental.
- Para aliviar el dolor del cuerpo.
- Para la salud y la belleza de la piel, el cabello y las uñas.
- Para huesos más fuertes.
- Para la energía y la vivacidad.
- Para resolver problemas digestivos.
Precauciones
- Todos los jugos deben consumirse frescos. Los jugos enlatados y congelados no deben usarse.
- Preferentemente, solo se deben usar frutas y verduras frescas cultivadas orgánicamente. Los nutrientes no orgánicos deben limpiarse muy bien.
- Los jugos deben prepararse y conservarse sin posibilidad de oxidación y deben consumirse lo antes posible.
- La calidad nutricional de los jugos tiene un efecto significativo en los resultados del tratamiento. En el caso de una extracción ineficiente de los jugos, es posible que falten vitaminas, minerales y enzimas esenciales y que no se obtengan los resultados esperados del tratamiento.
- Si los jugos son demasiado dulces, deben diluirse en agua a 50: 50 o mezclarse con otros jugos menos dulces. Esto es especialmente importante en algunas afecciones específicas, como diabetes, hipoglucemia, artritis y presión arterial alta.
Al finalizar una jugoterapia
Después de la terapia de jugo cruda, el regreso a una dieta balanceada normal debe ser gradual. Al principio, dos comidas con jugo pueden ser reemplazadas por leche y frutas. Luego, gradualmente, las comidas con jugo se pueden sustituir por una dieta balanceada.
