La evidencia científica detrás del uso de la creatina es tan fuerte que es ampliamente considerada como la sustancia que mejora el rendimiento legal más efectiva que un atleta puede usar.
Creapure® Monohidrato de creatina, es un polvo que mejora el rendimiento en sucesivas ráfagas de ejercicio de alta intensidad a corto plazo.
El monohidrato de creatina es la forma de creatina más investigada en el mundo y ha sido probada exhaustivamente para los atletas en todos los sectores, buscando una variedad de objetivos.
Beneficios de cambiar la creatina por Creapure
La creatina tiene un papel fundamental en la gestión de su mecanismo de energía. Esto es seguro de que los entrenamientos feroces y la intensa actividad deportiva agotan su reserva de energía y causan fatiga.
Ahora, si quiere salir de su rutina de ejercicios, debes hacer uno o dos sets más y aquí necesitas una pizca de energía adicional proporcionada por la creatina. Cuente con la creatina más pura, Creapure para potenciar sus sesiones de ejercicios y ver la diferencia.
Pureza
Fabricado por AlzChem AG en Alemania, Creapure es la forma más pura de creatina disponible. Mientras que la mayoría de la creatina disponible en el mercado tiene un contenido de creatina de 99.9 por ciento, Creapure es 99.99 por ciento de creatina pura, lo que la hace la mejor creatina disponible para fanáticos y atletas.
Más músculo
Más puro que otras creatinas disponibles en el mercado Creapure con una mayor concentración de fosfocreatina repone su reserva de ATP antes, lo que le permite durar más en el gimnasio. El número de repeticiones aumentará, lo que se reflejará en su crecimiento muscular.
Los beneficios de creapure se mostrarán en una masa muscular más grande. Inicialmente, la hinchazón muscular vendrá del agua porque la creatina extrae agua en las células musculares para desencadenar la síntesis de proteínas, pero más tarde serán los músculos, un resultado de su entrenamiento prolongado.
Más poder
Los usuarios de creatina también notan una disminución más pequeña en el pH muscular durante el esfuerzo. Ciertamente, la suplementación con creatina es extremadamente beneficiosa en deportes que requieren velocidad, como sprint, salto de longitud, natación.
Para los culturistas que participan en el entrenamiento intensivo de la fuerza, la suplementación con creatina funciona para mejorar el rendimiento en las áreas de máxima resistencia y resistencia.
Creapure es la creatina más pura disponible, los beneficios ergogénicos se multiplican.
Creapure vs. Monohidrato de creatina normal
Si bien es evidente que hay más ventajas de tomar Creapure que un producto ordinario de monohidrato de creatina, Creapure es más caro debido a los procesos adicionales que atraviesa, por lo tanto, es importante considerar si vale la pena el precio adicional.
Muchos atletas profesionales creen que es y pagarán más por cualquier ventaja que puedan obtener sobre su competencia, mientras que los overs son conscientes de las impurezas como la dihidrotriazina (DHT) que puede estar presente en la creatina, cuando se usan materias primas inferiores para hacerlo.
Tomar dihidrotriazina, por ejemplo, no es natural en el cuerpo humano y mientras las propiedades farmacéuticas y toxicológicas son desconocidas, se cree que es estructuralmente similar a los compuestos que han exhibido propiedades carcinogénicas.
Por eso, muchos consumidores de creatina conscientes de su salud deciden utilizar Creapure.
Administración
Por lo general, la creatina se toma en la fase de carga y mantenimiento.
En la fase de carga:
- Unos 20 g de creatina se consumen durante 5 días para saturar las células musculares con creatina.
- En lugar de tomarlo todo de una vez, dividirlo en cuatro dosis de 5 g espaciadas en un día. Mézclelo con 200 ml de agua y bebida no ácida de su elección.
- Unos 5 g son suficientes para la terapia de mantenimiento que dura 21 días, preferiblemente después del entrenamiento.
Servicio recomendado
Se recomienda una dosis diaria de 5 g.
- Esfuércese por tomar creatina con bebidas sin cafeína, como agua, jugo de fruta o té caliente (que mejora la solubilidad).
- Una vez que comience a suplementarse con creatina, asegúrese de beber suficientes líquidos. Se recomienda beber 100 ml de líquido por 1 g de creatina. Evite almacenar creatina y consumirla fresca, porque la creatina no permanece estable por mucho tiempo en líquidos.
Como no todas las creatinas son iguales, ahora es el momento de pasar a Creapure, la creatina más pura disponible, y ver sus estándares de condición física y catapultar su rendimiento a una nueva liga.
