La hemoglobina es la proteína que transporta el oxígeno en la sangre.
Por definición, la saturación de oxígeno periférico (Spo2) es una medida de la saturación de oxígeno capilar periférica.
Esta medición es una estimación de la cantidad de oxígeno en nuestra sangre expresada como un porcentaje de la cantidad de hemoglobina oxigenada a la hemoglobina total.
La mayoría de las personas han oído hablar de la hemoglobina en relación con el trastorno de la sangre, la anemia. Las medidas de saturación de oxígeno periférico (SpO2) se utilizan para estimar la saturación de sangre arterial (SaO2).
Sin embargo, la validez de la relación entre la saturación de oxígeno periférico (SpO2) y la saturación de sangre arterial (SaO2) depende de una serie de factores, incluida la adecuación de la perfusión periférica.
Dados los datos recientes que cuestionan la reproducibilidad del nivel de de saturación (medido por la saturación de oxígeno periférico) en intervalos de tiempo cortos en pacientes con fibrosis pulmonar idiopática (FPI).
¿Qué es un nivel de saturación de oxígeno periférico normal (Spo2)?
La saturación de oxígeno periférico (Spo2) representa la saturación de oxígeno capilar periférica, una estimación de la cantidad de oxígeno en la sangre.
Más específicamente, es el porcentaje de hemoglobina oxigenada (hemoglobina que contiene oxígeno) en comparación con la cantidad total de hemoglobina en la sangre (hemoglobina oxigenada y no oxigenada).
La saturación de oxígeno periférico (Spo2) es una estimación de la saturación de oxígeno arterial o SaO2, que se refiere a la cantidad de hemoglobina oxigenada en la sangre.
La hemoglobina es una proteína que transporta oxígeno en la sangre. Se encuentra dentro de los glóbulos rojos y les da su color rojo.
La saturación de oxígeno periférico (Spo2) se puede medir mediante la oximetría de pulso, un método indirecto no invasivo (lo que significa que no implica la introducción de instrumentos en el cuerpo).
Funciona emitiendo y luego absorbiendo una onda de luz que pasa a través de los vasos sanguíneos (o capilares) en la punta del dedo.
Una variación de la onda de luz que pasa a través del dedo dará el valor de la medición de la saturación de oxígeno periférico (Spo2) porque el grado de saturación de oxígeno causa variaciones en el color de la sangre.
La oximetría de pulso suele ser una prueba bastante precisa. Esto es especialmente cierto cuando se usa equipo de alta calidad que se encuentra en la mayoría de los consultorios médicos o en entornos hospitalarios.
Este valor está representado por un porcentaje y siempre proporciona resultados dentro de una diferencia del 2 por ciento en ambos sentidos de lo que realmente es.
Si su lectura fue del 82 por ciento, por ejemplo, su verdadero nivel de saturación de oxígeno puede ser de 80 a 84 por ciento. Sin embargo, debe considerarse la calidad de la forma de onda y la evaluación de la persona.
Factores como el movimiento, la temperatura o el esmalte de uñas pueden afectar la precisión.
Normalmente, más del 89 por ciento de su sangre debe transportar oxígeno. Este es el nivel de saturación de oxígeno necesario para mantener sus células y su cuerpo saludables.
Si su porcentaje dice 98%, esto significa que cada glóbulo rojo está compuesto por 98% de hemoglobina oxigenada y 2% no oxigenada. Los valores normales de saturación de oxígeno periférico (Spo2) varían entre 95 y 100%.
Si bien no se cree que una saturación de oxígeno por debajo de esta temperatura temporalmente cause daño, los casos repetidos o consistentes de niveles bajos de saturación de oxígeno pueden ser perjudiciales.
La buena oxigenación de la sangre es necesaria para suministrar la energía que necesitan sus músculos para funcionar, lo que aumenta durante una actividad deportiva.
Si su valor de saturación de oxígeno periférico (Spo2) está por debajo del 95%, eso podría ser un signo de mala oxigenación de la sangre, también llamada hipoxia.
¿Cuando la medición de la SpO2 es beneficiosa?
Parece que cada semana se lanza una nueva tecnología que permite a las personas acceder a más datos relacionados con su condición física.
Desde los relojes que rastrean su movimiento en función del posicionamiento satelital hasta los teléfonos celulares que pueden leer la frecuencia cardíaca de una persona con solo tocar un dedo, no hay información que no se haya girado.
Encontrar un rastreador de ejercicios no es el problema, a veces lo difícil es determinar qué lecturas son beneficiosas y cuáles no.
Ayudar a reducir la biometría que es propicio para sus objetivos específicos de acondicionamiento físico puede ayudar a ahorrar no solo dinero, sino también el dolor de cabeza de descubrir las funciones de su rastreador.
Uno de los dispositivos de seguimiento de fitness más prometedores son los oxímetros de pulso. Este rastreador de ejercicios relativamente nuevo para el sector de la salud/fitness.
Ventajas
La oximetría de pulso es particularmente conveniente para la medición continua no invasiva de la saturación de oxígeno en la sangre. Por el contrario, los niveles de gases en sangre deben determinarse en un laboratorio con una muestra de sangre extraída.
La oximetría de pulso es útil en cualquier entorno donde la oxigenación de un paciente sea inestable, incluidos los ajustes de cuidados intensivos, operaciones, recuperación, emergencia y hospitalización, pilotos en aeronaves no presurizadas, para la evaluación de la oxigenación de cualquier paciente y para determinar la efectividad o necesidad de oxígeno suplementario.
Limitaciones
Para cuantificar la hemoglobina, el dispositivo utiliza longitudes de onda adicionales de la luz más allá de las dos estándar.
Dado que la oximetría de pulso mide solo el porcentaje de hemoglobina unida, se producirá una lectura falsamente alta o falsamente baja cuando la hemoglobina se una a algo distinto del oxígeno:
La hemoglobina tiene una mayor afinidad con el monóxido de carbono que con el oxígeno, y puede producirse una lectura alta a pesar de que el paciente es realmente hipoxémico.
Efectos de la saturación baja de oxígeno
Cuando el porcentaje de saturación de oxígeno de su cuerpo descienda por debajo del 95%, comenzará a experimentar los efectos de la hipoxemia.
La hipoxemia significa que hay una cantidad baja de oxígeno en la sangre; esto conduce a la hipoxia o bajo nivel de oxígeno en los tejidos.
Estas condiciones pueden llevar a una persona a tener dificultad para respirar, dolores de cabeza, desmayos e incluso confusión.
¿Cómo se mide la SpO2?
La oximetría de pulso se utiliza para medir la saturación de oxígeno de la sangre. Esta técnica de medición es un cálculo no invasivo de la saturación de oxígeno periférico.
Esta técnica también proporciona una medida de la función cardiorrespiratoria del individuo. La oximetría de pulso solía usarse solo en la práctica clínica para pacientes.
Ahora los dispositivos de rastreo biométrico lo están utilizando con un público objetivo de las poblaciones de rendimiento físico y deportivo. Los oxímetros de pulso son útiles en el entorno hospitalario.
Durante una lectura de oximetría de pulso, se coloca un pequeño dispositivo en forma de pinza en un dedo, el lóbulo de la oreja o el dedo del pie. Pequeños rayos de luz pasan a través de la sangre en el dedo, midiendo la cantidad de oxígeno.
Lo hace midiendo los cambios en la absorción de luz en sangre oxigenada o desoxigenada. Este es un proceso indoloro.
El oxímetro de pulso podrá decirle sus niveles de saturación de oxígeno junto con su ritmo cardíaco.
Pasos del procedimiento
La oximetría de pulso se puede usar tanto en pacientes ambulatorios como ambulatorios. En algunos casos, su médico puede recomendar que tenga un oxímetro de pulso para uso en el hogar. El proceso de oximetría de pulso es el siguiente:
Más comúnmente, se colocará un dispositivo similar a un clip en el dedo, el lóbulo de la oreja o el dedo del pie. Puede sentir una pequeña cantidad de presión, pero no hay dolor ni pellizcos. En algunos casos, se puede colocar una pequeña sonda en su dedo o frente con un adhesivo adhesivo.
Es posible que se le pida que se quite el esmalte de uñas si está sujeto a un dedo. Mantendrás la sonda encendida todo el tiempo que sea necesario para controlar tu pulso y la saturación de oxígeno.
Al monitorear las capacidades de actividad física, esto será durante la extensión del ejercicio y durante el período de recuperación. Durante la cirugía, la sonda se conectará de antemano y se extraerá una vez que esté despierto y ya no esté bajo supervisión.
A veces, solo se utilizará para tomar una sola lectura muy rápidamente. Una vez finalizada la prueba, se eliminará el clip o la sonda.
Una vez finalizada la prueba, su proveedor de atención tendrá las lecturas disponibles de inmediato. Esto les ayudará a determinar si es necesario realizar otras pruebas o tratamientos.
Si está evaluando qué tan exitosa es su terapia de suplementación con oxígeno, por ejemplo, una lectura que todavía está en el lado bajo podría indicar la necesidad de más oxígeno.
Su proveedor de atención médica podrá decirle cuáles son los próximos pasos. Si está utilizando la oximetría de pulso en el hogar, le informarán con qué frecuencia debe tomar sus lecturas y qué hacer si superan o están por debajo de ciertos niveles.
Aplicaciones de la medición de oximetría de pulso en fitness
Si bien la pulsioximetría puede no tener muchas aplicaciones en la población física general, puede tener una aplicación útil en situaciones específicas del deporte.
Estos tipos de situaciones incluyen cuando las personas se ejercitan a niveles que se sitúan por debajo, por encima o por encima de su cantidad máxima de oxígeno (VO2 máx.).
La medición de la saturación de oxígeno periférico (Spo2) puede ser beneficiosa durante estos ejercicios específicos para mostrar a los atletas y sus entrenadores la tasa de trabajo específica que un atleta puede mantener antes de que sus cuerpos comiencen a requerir más oxígeno del que se produce.
Cuando los individuos pueden mirar hacia atrás a sus datos después de un entrenamiento, podrán ver caer las líneas de tendencia de su porcentaje de saturación de oxígeno.
Cuando el porcentaje de oxígeno comienza a mostrar una tendencia descendente, esto significa que está trabajando por encima del límite de su cuerpo.
¿Cómo puede ser aplicable?
Al conocer los límites de su cuerpo, puede adaptar los entrenamientos para aumentar la cantidad máxima de oxígeno de su cuerpo al «empujar» sus propios límites.
Por ejemplo, un ciclista podría viajar en intervalos de dos minutos múltiples aumentando su potencia hasta que lleguen a un punto en que la saturación de oxígeno comience a disminuir.
Esta aplicación no solo se aplica a los ciclistas solos, sino a muchas disciplinas diferentes del deporte en general que requieren que un atleta alcance límites altos y sostenibles durante un cierto período de tiempo; corredores, esquí de fondo y nadadores son algunos ejemplos.
Otra aplicación para el uso de la oximetría de pulso puede ser en eventos de gran altitud. Las personas que participan en la escalada a gran altura pueden usar biometría de saturación de oxígeno periférico (Spo2) para ayudar a rastrear los límites de sus cuerpos y los niveles de oxígeno.
Un escalador puede usar esta medida para ayudarlos a moderar sus niveles de esfuerzo durante un ascenso.
Si vieron que durante una cierta parte de su esfuerzo, es decir, al aumentar la altitud, el porcentaje de oxígeno está disminuyendo; podrían determinar si esa carga de trabajo específica estaba en un rango sostenible.
Si sus niveles de saturación de oxígeno disminuyeran, esto puede ayudarles a reevaluar su esfuerzo. Puede significar disminuir su velocidad de ascenso o continuar el ascenso puede no ser lo mejor para la salud de su cuerpo.
Los datos evolucionan constantemente en la industria del fitness y la capacidad para producir mejoras marginales se está probando constantemente.
El mercado bastante nuevo de oxímetros de pulso para recopilar datos de aptitud física es solo uno de los muchos productos nuevos que se presentarán.
Existen aplicaciones clínicas y deportivas específicas donde la información resulta beneficiosa. Determinar si usted es parte de esta población de individuos puede ayudarlo a determinar si es necesario invertir en la medición de su saturación de oxígeno.
Oximetría de pulso
La oximetría de pulso es un método no invasivo que permite medir la saturación de oxígeno en la sangre de una persona, que a menudo se conoce como SpO2 o «El quinto signo vital» (los primeros 4 son su pulso, temperatura, presión arterial y frecuencia respiratoria).
Es un método para controlar la saturación de oxígeno (SO2) de una persona.
Aunque su lectura de la saturación de oxígeno periférico (SpO2) no siempre es idéntica a la lectura más deseable de la saturación de oxígeno arterial (SaO2) del análisis de gases en sangre arterial, ambos están correlacionados lo suficientemente bien como para el método seguro, conveniente, no invasivo y barato de oximetría de pulso.
¿Por qué los doctores la usan?
La oximetría de pulso es un método que los médicos usan para evaluar y monitorear rápidamente la función respiratoria de un paciente.
También se utiliza para determinar qué pacientes podrían sufrir de hipoxia y deberían realizarse pruebas adicionales.
Auto-seguimiento de su nivel de oxígeno en la sangre
Hasta hace poco, los médicos eran los únicos que utilizaban oxímetros de pulso, generalmente en un entorno clínico.
Pero a medida que estas herramientas son ahora más comunes (entienda que son más pequeñas y baratas), el seguimiento automático de la saturación de oxígeno periférico (Spo2) se ha convertido en una realidad.
De hecho, todos pueden beneficiarse del seguimiento de su saturación de oxígeno periférico (Spo2).
Ser un hombre o una mujer joven y saludable no significa que no se beneficiará de un seguimiento preventivo de los problemas respiratorios.
Ya que el control de la oxigenación de la sangre puede proporcionarle una señal de advertencia temprana (además, tendrá un historial de mediciones para mostrar su médico, que es probable que den la bienvenida).
Si usted es un alpinista o un atleta que está entrenando a gran altura para aumentar su resistencia, la medición de la saturación de oxígeno en la sangre es muy importante, ya que puede revelar condiciones hipóxicas potencialmente mortales.
Este método fácil de usar también es excelente para las personas afectadas por una amplia variedad de enfermedades crónicas, como el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), ya que les ayuda a evaluar rápidamente la gravedad de su afección.
¿Cuándo debo medir mi SpO2?
Puede medir su nivel de oxígeno en la sangre en reposo, durante o después de las actividades físicas.
La oximetría de pulso es una prueba rápida, no invasiva y completamente indolora. No conlleva riesgos, aparte de la posible irritación de la piel por el adhesivo utilizado en algunos tipos de sondas.
Puede detectar rápidamente incluso pequeños cambios en la eficiencia del transporte de oxígeno a las extremidades más alejadas del corazón, incluidas las piernas y los brazos.
