Se conoce como un producto final del metabolismo, el cual es un desperdicio químico creado por las actividades metabólicas de los músculos.
La principal fuente de creatinina es la creatina, que es una molécula importante que ayuda a producir energía para los músculos.
Alrededor del 2% de la creatina de su cuerpo se convierte diariamente en creatinina y se transporta a los riñones a través del torrente sanguíneo. Y sus riñones filtran la mayor parte de la creatinina y la eliminan de su cuerpo a través de la orina.
Recuerde, un nivel bajo de creatinina en la orina puede ser una indicación de niveles altos de creatinina en la sangre, pero no es motivo de gran preocupación en la mayoría de los casos.
A continuación se presenta una tabla de nivel de creatinina que revela los rangos normales y anormales de creatinina según la edad, el sexo, la masa muscular, etc.
Gráfico de niveles de creatinina
Los niveles de creatinina en su cuerpo generalmente dependen de la masa muscular, el sexo, la edad y otros factores de salud. A menudo se miden en miligramos por decilitro:
| CATEGORÍA | NIVELES DE CREATININA |
| Hombres adultos | 0.6 a 1.2 mg / dl |
| Mujeres adultas | 0.5 a 1.1 mg / dl |
| Infantes | 0.2 mg / dl |
| Individuos con solo un riñón | 1.8 a 1.9 mg / dl |
Las personas mayores tienen niveles de creatinina más bajos que los adultos normales, y los culturistas pueden tener niveles de creatinina más altos que la mayoría de los adultos.
Esto se debe a que las personas mayores tienen músculos disminuidos, mientras que los culturistas tienen más músculos en comparación con la mayoría de las personas normales.
Además, las personas que sufren de algún trastorno relacionado con los músculos pueden tener niveles de creatinina significativamente más bajos que los indicados para su edad y sexo.
¿Qué causa la creatinina elevada?
Si el funcionamiento de sus riñones se ve interrumpido o deteriorado por alguna condición, puede causar que sus niveles de creatinina suban.
Algunas de las causas más comunes de enfermedades renales crónicas o niveles elevados de creatinina en adultos incluyen:
- Alta presión sanguínea.
- Infecciones del tracto urinario.
- Infecciones renales.
- Destrucción muscular anormal como resultado de la rabdomiólisis.
- Drogas como la cimetidina.
- Consumir grandes cantidades de carne dietética.
¿Cuáles son los síntomas de la creatinina alta?
Los síntomas de los niveles altos de creatinina en sangre y la disfunción renal a menudo varían ampliamente y pueden no estar correlacionados entre sí.
Algunas personas pueden tener una enfermedad renal grave y niveles elevados de creatinina sin mostrar ningún síntoma, mientras que otros suelen desarrollar síntomas como:
- Hinchazón o edema.
- Falta de aliento.
- Deshidratación.
- Náuseas y vómitos.
- Confusión.
Es muy importante diagnosticar periódicamente sus riñones si tiene niveles altos de creatinina.
Diagnóstico
Si su análisis de sangre revela que tiene niveles elevados de creatinina, puede someterse a las siguientes pruebas:
- Prueba de nitrógeno en urea en sangre: esta prueba verifica el funcionamiento de sus riñones al medir la cantidad de nitrógeno ureico en su sangre. Demasiado o muy poco de nitrógeno ureico a menudo insinúa problemas renales.
- Prueba básica de panel metabólico: esta es una combinación de pruebas que evalúan las funciones corporales importantes.
- Prueba completa de panel metabólico: esta prueba es un panel ordenado de 14 pruebas, que le brinda a su médico información importante sobre la salud de los riñones, el hígado, el electrolito y el equilibrio ácido / base, etc.
Estas son algunas pruebas comunes para diagnosticar niveles altos de creatinina en la sangre.
Tratamiento para reducir los altos niveles de creatinina naturalmente
- Vinagre de sidra de manzana.
- Calabaza amarga.
- Canela.
- Piña.
- Té verde.
- Ajo.
- Jengibre.
- Jugo de arándano.
- Agua de coco.
- Naranja.
- Aceite de oliva.
- Manzana.
- Bicarbonato de sodio.
- Aceite esencial de limón.
- Té de camomila.
- Guayaba.
- Cebolla.
- Papaya.
- Perejil.
- Vitaminas.
Consejos preventivos
- Evite el ejercicio vigoroso.
- Evite tomar suplementos de creatina.
- Reduzca su consumo de proteínas.
- Consuma más alimentos ricos en fibra como granos integrales, legumbres, verduras y frutas.
- Aumente su ingesta de líquidos después de consultar a su médico.
- Practica yoga después de consultar a tu médico.
Efectos secundarios de la creatinina elevada
La alta creatinina en sangre puede presentar los siguientes peligros:
- Causa más daño a sus riñones.
- Aumenta sus riesgos de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
- Conduce a trastornos del sistema digestivo y del sistema respiratorio.
- Causa problemas con su sistema nervioso.
Si no se lo atiende, los niveles altos de creatinina pueden representar una amenaza para su salud en general. Por lo tanto, es importante realizar pruebas periódicamente para cortar el problema de raíz.
Aunque todos los remedios mencionados en este artículo son bastante útiles para reducir los niveles altos de creatinina en la sangre, es mejor consultar a su médico antes de probar cualquiera de ellos.
