Usualmente se hallan en las legumbres, los lácteos y la carne. Estos incluyen valina, isoleucina y leucina.
Los aminoácidos de cadena ramificada son nutrientes esenciales que el cuerpo obtiene de las proteínas que se encuentran en los alimentos.
Se refieren a estos aminoácidos como “cadena ramificada” o “aminoácidos ramificados” por su estructura química. La gente usa aminoácidos de cadena ramificada como medicina.
Los aminoácidos de cadena ramificada se usan para tratar la esclerosis lateral amiotrófica (ELA), afecciones cerebrales debidas a la enfermedad hepática (encefalopatía hepática crónica o latente), un trastorno del movimiento llamado discinesia tardía, una enfermedad genética llamada enfermedad de McArdle.
También se usan para tratar una enfermedad llamada degeneración espinocerebelosa y falta de apetito en personas mayores pacientes con insuficiencia renal y pacientes con cáncer.
Los aminoácidos de cadena ramificada también se usan para ayudar a disminuir el desgaste muscular en personas que están confinadas a la cama.
Algunas personas, para acrecentar su capacidad de concentración y prevenir la fatiga o el cansancio, consumen aminoácidos de cadena ramificada.
Los atletas usan aminoácidos de cadena ramificada para mejorar el rendimiento del ejercicio y reducir la degradación de proteínas y músculos durante el ejercicio intenso.
Los proveedores de atención médica los administran por vía intravenosa, los aminoácidos de cadena ramificada para cuando el cuerpo ha sufrido de una lesión grave o una infección diseminada.
También se administra por vía intravenosa para tratar la inflamación cerebral repentina, causada por la encefalopatía hepática aguda.
¿Cómo funciona?
Estos aminoácidos de cadena ramificada minimizan la degradación en los músculos y contribuyen con la producción de proteínas en los mismos.
Es posible que los aminoácidos ramificados eviten la defectuosa transmisión de mensajes en las células cerebrales de pacientes que presentan manía, discinesia tardía, anorexia y enfermedad hepática avanzada.
Usos
Anorexia
Tomar aminoácidos de cadena ramificada por boca parece reducir la anorexia y mejorar la nutrición general en personas mayores y desnutridas.
También hay evidencia temprana de que tomar aminoácidos de cadena ramificada por vía oral podría ser útil para las personas con anorexia que está asociada con cáncer o enfermedad hepática.
Pobre función cerebral relacionada con la enfermedad hepática
Aunque hay algunos resultados contradictorios, la mayoría de las investigaciones sugieren que tomar aminoácidos de cadena ramificada por vía oral puede mejorar la función hepática y cerebral en personas con una función cerebral deficiente causada por una enfermedad hepática.
Manía
El consumo de una bebida que contiene los aminoácidos de cadena ramificada leucina, isoleucina y valina parece reducir los síntomas de la manía.
Desglose muscular
Tomar aminoácidos de cadena ramificada por boca parece reducir la descomposición de los músculos durante el ejercicio.
Trastorno del movimiento llamado discinesia tardía
Tomar aminoácidos de cadena ramificada por boca parece reducir los síntomas del trastorno muscular llamado discinesia tardía.
Eficacia
Esclerosis lateral amiotrófica (ELA, enfermedad de Lou Gehrig)
Los primeros estudios mostraron resultados prometedores, pero estudios más recientes no muestran ningún beneficio de los aminoácidos de cadena ramificada en personas con ELA.
De hecho, tomar aminoácidos de cadena ramificada podría empeorar la función pulmonar y aumentar el riesgo de muerte en personas con esta afección.
Enfermedad del hígado causada por el alcohol
Las primeras investigaciones sugieren que tomar aminoácidos de cadena ramificada diariamente junto con una dieta controlada no reduce el riesgo de muerte en personas con enfermedad hepática causada por el consumo de alcohol.
Desempeño atlético
Existe evidencia inconsistente sobre la efectividad de los aminoácidos de cadena ramificada para el rendimiento atlético.
Muchos estudios sugieren que tomar aminoácidos de cadena ramificada no mejora el ejercicio o el rendimiento de un atleta en los deportes. Sin embargo, otras investigaciones sugieren que podría reducir el cansancio y el dolor muscular asociados con el ejercicio.
Diabetes
Las primeras investigaciones sugieren que comer carbohidratos con una mezcla de aminoácidos / proteínas podría mejorar la respuesta de la insulina en personas con diabetes. Sin embargo, no se sabe si tomar aminoácidos de cadena ramificada como suplemento proporcionará los mismos beneficios.
Cáncer de hígado
La investigación sugiere que beber una bebida que contenga aminoácidos de cadena ramificada diariamente durante un año no mejora la supervivencia después de la extirpación quirúrgica del cáncer de hígado.
Cirrosis hepática
No está claro si los aminoácidos de cadena ramificada benefician a las personas con cirrosis hepática, la fase final de la enfermedad hepática a largo plazo. Las primeras investigaciones sugieren que los aminoácidos de cadena ramificada no proporcionan ningún beneficio.
Sin embargo, hay algunas investigaciones que sugieren que los aminoácidos de cadena ramificada podrían mejorar la calidad de vida en personas con cirrosis hepática.
Trastorno genético que aumenta la fenilalanina en la sangre (fenilcetonuria)
Tomar aminoácidos de cadena ramificada durante hasta 6 meses parece mejorar la atención en niños con fenilcetonuria.
Enfermedad de la columna llamada degeneración espinocerebelosa (SCD)
Existen resultados contradictorios sobre los efectos de los aminoácidos de cadena ramificada en personas con una enfermedad de la columna denominada SCD.
Algunas investigaciones preliminares sugieren que tomar aminoácidos de cadena ramificada por vía oral podría mejorar algunos síntomas de SCD.
Sin embargo, otra investigación sugiere que los aminoácidos de cadena ramificada no mejoran el control muscular en personas con SCD.
Tampoco se sabe qué tan eficaz es:
- Previniendo la fatiga
- Mejorando la concentración.
- Prevención del desgaste muscular en personas confinadas a la cama.
- Tratando otras condiciones.
Se necesita más evidencia para evaluar la efectividad de los aminoácidos de cadena ramificada para estos usos.
Efectos secundarios y seguridad
Los aminoácidos de cadena ramificada son posiblemente seguros cuando son inyectados por vía intravenosa por un profesional de la salud.
Los aminoácidos de cadena ramificada son posiblemente seguros cuando se ingieren adecuadamente. Se sabe que los pacientes presentan algunos efectos secundarios, como pérdida de la coordinación y fatiga.
Los aminoácidos de cadena ramificada deben usarse con precaución antes o durante las actividades donde el rendimiento depende de la coordinación motora, como la conducción.
Precauciones especiales y advertencias
Embarazo y lactancia
No existe suficiente información confiable sobre la seguridad de tomar aminoácidos de cadena ramificada si está embarazada o amamantando. Mantente a salvo y evita el uso.
Niños
Estos aminoácidos son posiblemente seguros para los niños cuando lo consumen a corto plazo y por vía oral. Se ha usado con seguridad los aminoácidos de cadena ramificada en niños en un período de 6 meses.
Esclerosis lateral amiotrófica (ELA, enfermedad de Lou Gehrig)
Se ha relacionado con la insuficiencia pulmonar y mayores tasas de mortalidad el uso de aminoácidos de cadena ramificada cuando se utiliza en pacientes con ELA. Si tiene ELA, no use aminoácidos de cadena ramificada hasta que se conozca más.
Cetoaciduria de cadena ramificada
Si aumenta el consumo de aminoácidos de cadena ramificada se podrían producir retraso mental y físico severo y convulsiones. No use aminoácidos de cadena ramificada si tiene esta condición.
Alcoholismo crónico
Se ha asociado con la enfermedad hepática que conduce al daño cerebral (encefalopatía hepática) el uso dietético de aminoácidos de cadena ramificada en alcohólicos.
Nivel bajo de azúcar en la sangre en los bebés
Se ha informado que la ingesta de uno de los aminoácidos de cadena ramificada, la leucina, reduce el azúcar en la sangre en los bebés con una afección llamada hipoglucemia idiopática.
Este término significa que tienen un nivel bajo de azúcar en la sangre, pero la causa es desconocida.
Cirugía
Podría haber una interferencia en el control del azúcar en la sangre durante y después de la cirugía si se consumen los aminoácidos de cadena ramificada ya que estos pueden afectar los niveles de azúcar en la sangre.
Deje de usar aminoácidos de cadena ramificada al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.
Interacciones
Interacción moderada
Tenga precaución con las siguientes combinaciones:
Levodopa interactúa con aminoácidos de cadena ramificada
Los aminoácidos de cadena ramificada pueden disminuir la cantidad de levodopa que absorbe el cuerpo.
Al disminuir la cantidad de levodopa que absorbe el cuerpo, los aminoácidos de cadena ramificada pueden disminuir la efectividad de la levodopa. No tome aminoácidos de cadena ramificada y levodopa al mismo tiempo.
Los medicamentos para la diabetes (medicamentos antidiabéticos) interactúan con aminoácidos de cadena ramificada
Los aminoácidos de cadena ramificada pueden disminuir el azúcar en la sangre. Los medicamentos para la diabetes también se usan para bajar el nivel de azúcar en la sangre.
Tomar aminoácidos de cadena ramificada junto con medicamentos para la diabetes puede hacer que su nivel de azúcar en la sangre baje demasiado.
Controle su nivel de azúcar en la sangre de cerca. Es posible que sea necesario cambiar la dosis de su medicamento para la diabetes.
Algunos medicamentos utilizados para la diabetes incluyen :glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazone ( Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros.
Interacción menor
Esté atento con las siguientes combinaciones
Diazoxide (Hyperstat, Proglycem) interactúa con aminoácidos de cadena ramificada.
Los aminoácidos de cadena ramificada se usan para ayudar a fabricar proteínas en el cuerpo. Tomar diazóxido junto con aminoácidos de cadena ramificada podría disminuir los efectos de los aminoácidos de cadena ramificada en las proteínas. Se necesita más información sobre esta interacción.
Los medicamentos para la inflamación (corticosteroides) interactúan con aminoácidos de cadena ramificada.
Los aminoácidos de cadena ramificada se usan para ayudar a fabricar proteínas en el cuerpo.
Tomar medicamentos llamados glucocorticoides junto con aminoácidos de cadena ramificada podría disminuir los efectos de los aminoácidos de cadena ramificada en las proteínas. Se necesita más información sobre esta interacción.
La hormona tiroidea interactúa con aminoácidos de cadena ramificada
Los aminoácidos de cadena ramificada ayudan al cuerpo a producir proteínas.
Algunos medicamentos para la hormona tiroidea pueden disminuir la velocidad con que el cuerpo descompone los aminoácidos de cadena ramificada. Sin embargo, se necesita más información para conocer el significado de esta interacción.
Dosificación
Las siguientes dosis se han estudiado en investigaciones científicas:
Por vía oral:
- Para una afección cerebral debida a enfermedad hepática (encefalopatía hepática): 240 mg / kg / día hasta 25 gramos de aminoácidos de cadena ramificada.
- Para la manía: una bebida de aminoácidos de cadena ramificada de 60 gramos que contiene valina, isoleucina y leucina en una proporción de 3: 3: 4 todas las mañanas durante 7 días.
- Para la discinesia tardía: una bebida de aminoácidos de cadena ramificada que contiene valina, isoleucina y leucina en una dosis de 222 mg / kg tomada tres veces al día durante 3 semanas.
- Para la anorexia y la mejora de la nutrición general en pacientes de hemodiálisis desnutridos ancianos: gránulos de aminoácidos de cadena ramificada que consisten en valina, leucina e isoleucina en una dosis de 4 gramos tomados tres veces al día.
El requerimiento promedio estimado (EAR) de aminoácidos de cadena ramificada es de 68 mg / kg / día (leucina 34 mg, isoleucina 15 mg, valina 19 mg) para adultos.
Sin embargo, algunos investigadores piensan que los métodos de prueba anteriores pueden haber subestimado este requisito y que el requerimiento es realmente de alrededor de 144 mg / kg / día.
Vía intravenosa:
Los proveedores de atención médica administran aminoácidos de cadena ramificada por vía intravenosa para la ampliación del cerebro debido a una enfermedad hepática (encefalopatía hepática).
