¿Qué es la Enfermedad Poliquística Renal?
La enfermedad poliquística renal (PKD, por sus siglas en inglés) es un trastorno genético que causa que muchos quistes llenos de líquido crezcan en sus riñones.
A diferencia de los quistes renales simples, generalmente inofensivos, que pueden formarse en los riñones más adelante en la vida, en los riñones poliquísticos los quistes pueden cambiar la forma del riñón, incluso haciéndolo mucho más grande.
El exceso de quistes en los riñones es una forma de enfermedad renal crónica (CKD, por sus siglas en inglés) que reduce la función renal y puede provocar insuficiencia renal.
La poliquístosis renal también puede causar otras complicaciones o problemas, como presión arterial alta, quistes en el hígado y problemas con los vasos sanguíneos en el cerebro y el corazón.
Tipos de la enfermedad poliquística renal (EPR)
- EPR autosómica dominante, que generalmente se diagnostica en la edad adulta.
- EPR autosómica recesiva, que se puede diagnosticar en el útero o poco después de que nazca un bebé.
¿Qué tan común es este exceso de quistes renales?
EPR es uno de los trastornos genéticos más comunes. Esta afecta a aproximadamente 500,000 personas en los Estados Unidos.
¿Quién es más probable que tenga EPR?
La enfermedad poliquística renal afecta a personas de todas las edades, razas y etnias en todo el mundo. El trastorno de quiste en el riñón ocurre por igual en mujeres y hombres.
Causas
Una mutación genética o defecto causa la enfermedad poliquística renal. En la mayoría de los casos de PKD, un niño obtuvo la mutación genética de un padre.
En un pequeño número de casos de enfermedad poliquística renal, la mutación del gen se desarrolló por sí misma, sin que ninguno de los padres llevara una copia del gen mutado. Este tipo de mutación se llama «espontáneo».
Sintomas
Los signos y síntomas de la enfermedad poliquística renal son dolor, presión arterial alta e insuficiencia renal. En muchos casos PKD no causa signos o síntomas hasta que sus quistes renales tengan una pulgada o más de tamaño.
Los primeros signos de la enfermedad poliquística renal en el útero son riñones más grandes que lo normal y un bebé de tamaño inferior al promedio, una condición llamada falla de crecimiento.
¿Puedo prevenir la poliquistosis renal?
Los investigadores aún no han encontrado una forma de prevenir la enfermedad poliquística renal. Sin embargo, es posible que pueda retrasar los problemas de EPR causados por la presión arterial alta, como el daño renal.
¿Qué puedo hacer para frenar los quistes en los riñones?
Cuanto antes sepa que usted o su hijo tienen quiste de riñón, más pronto podrá evitar que la afección empeore. Hacerse la prueba si usted o su hijo corren el riesgo de tener una EPR puede ayudarlo a tomar las medidas oportunas.
También puede tomar medidas para ayudar a retrasar o prevenir la insuficiencia renal. Las prácticas de estilo de vida saludables, como ser activo, reducir el estrés y dejar de fumar pueden ayudar.
Haz cambios de estilo de vida
Manténgase activo durante 30 minutos o más la mayoría de los días. La actividad física regular puede ayudarlo a reducir el estrés, controlar su peso y controlar su presión arterial.
Si no está activo ahora, pregúntele a su proveedor de atención médica cuánto y qué tipo de actividad física es adecuada para usted.
Si juega deportes de contacto, como el fútbol o karate, un proveedor de atención médica debe hacer una prueba de imagen por resonancia magnética (IRM) para ver si estos deportes son seguros para usted.
El trauma en su cuerpo, especialmente en la espalda y los costados, puede causar la ruptura de los quistes renales.
Tener sobrepeso hace que tus riñones trabajen más duro. Perder peso ayuda a proteger sus riñones.
Intente dormir de 7 a 8 horas cada noche. Dormir lo suficiente es importante para su salud física y mental en general y puede ayudarlo a controlar su presión arterial y azúcar en la sangre.
Reduce el estrés. El estrés a largo plazo puede elevar su presión arterial e incluso provocar depresión. Por ejemplo, hacer suficiente actividad física y dormir ayuda a reducirlo.
Dejar de fumar ya que el cigarrillo puede elevar su presión arterial y empeorar su daño renal.
También dejar de fumar puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de presión arterial, lo cual es bueno para sus riñones y puede reducir sus probabilidades de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Es aún más importante para las personas con enfermedad poliquística renal que tienen aneurismas. Un aneurisma es un bulto en la pared de un vaso sanguíneo.
Cambia lo que comes y bebes para no tener riñones poliquísticos
Es posible que deba cambiar lo que come y bebe para ayudar a controlar su presión arterial y proteger sus riñones.
Las personas con cualquier tipo de enfermedad renal, incluida la , deben hablar con un dietista sobre qué alimentos y bebidas incluir en su plan de alimentación saludable y cuáles pueden ser dañinos.
Mantenerse hidratado, al beber la cantidad correcta de líquido puede ayudar a retrasar el avance de la enfermedad poliquística renal hacia la insuficiencia renal.
Tome medicamentos para la presión arterial
Si los cambios en el estilo de vida y la dieta no ayudan a controlar su presión arterial, un médico puede recetarle uno o más medicamentos para tal fin.
Dos tipos de medicamentos para la presión arterial, los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) y los bloqueadores de los receptores de la angiotensina (BRA) pueden retrasar la enfermedad poliquística renal y retrasar la insuficiencia renal.
