No es una enfermedad y generalmente no es un signo de nada grave. Por lo general, solo es temporal.
La lengua es responsable de probar la comida, trabajar con los labios y los dientes para hablar una milla por minuto y ayudar con la digestión y la limpieza de la boca, la lengua tiene muchos hierros en el fuego. Sin embargo, la lengua puede caer en mala salud.
Ver una lengua blanca reflejada en el espejo cuando estás por cepillarte los dientes puede ser alarmante. Tal vez parezca que toda su lengua está cubierta por una capa blanca o tal vez solo tiene algunas áreas blancas en su lengua.
Una lengua saburral, por ejemplo, indica que es hora de visitar a un profesional dental. Una lengua blanca o saburral ocurre cuando la superficie es colonizada por bacterias u hongos, y las células muertas quedan atrapadas entre los pequeños nódulos en la lengua.
Puede intentar cepillarlo suavemente con un raspador de lengua y beber mucha agua para ayudarlo a mejorar.
Sin embargo, a veces una lengua saburral puede indicar una infección o una afección más grave. Debería consultar a su médico de cabecera para obtener asesoramiento si:
- Te preocupan los cambios en la apariencia de tu lengua.
- Le duele la lengua.
- Su lengua saburral persiste por más de dos semanas.
Puede seguir leyendo para obtener más información sobre las posibles causas de una lengua saburral, pero no la use para diagnosticarse con una afección; siempre déjela a su médico de cabecera.
Tenga en cuenta que en una minoría de personas, una lengua saburral puede que nunca vuelva a su color o textura normal, incluso después del tratamiento.
Sin embargo, esta afección generalmente no es grave, y si conoce algunos datos sobre cómo mejorar su régimen de cuidado bucal, puede deshacerse fácilmente del problema y evitar que regrese.
Síntomas de la lengua saburral
El blanqueamiento de la lengua es una de los primeras señales, un blanqueamiento de la capa superior de la lengua o la presencia de manchas blancas o parches en la lengua también se puede ver.
Todo esto junto con infección, irritación o inflamación crónica de la superficie de la lengua. Otros síntomas incluyen:
- Lesiones irregulares en la lengua que son suaves y varían en forma y tamaño, lesiones en la lengua que parecen «migrar» o moverse a un área de la lengua a otra a lo largo del tiempo (durante días o semanas).
- Lesiones que aparecen y desaparecen con frecuencia, algunos leves sentimientos de incomodidad o ardor en la lengua o en la boca.
Otro síntoma de la lengua saburral es la sensibilidad extra en la lengua, especialmente a ciertas sustancias. Estas sustancias pueden incluir:
- Humo de cigarro.
- Pasta dental.
- Enjuagues bucales.
- Azúcar o comida dulce.
- Alimentos que son muy picantes o ácidos.
El síntoma principal de la candidiasis oral son las lesiones blancas que se asemejan al queso cottage, que se encuentran generalmente en la lengua o las mejillas internas. Las manchas blancas o el recubrimiento pueden ser un síntoma de condiciones de salud más serias, como la candidiasis bucal y la leucoplaquia.
Estas condiciones requieren una visita a su médico o dentista.
Cuándo ver a un médico por una lengua saburral
La lengua parece estar cubierta con una capa blanca cuando los desechos, las bacterias y las células muertas se alojan entre las papilas agrandadas.
La condición es generalmente inofensiva, a pesar de la apariencia extraña. Sin embargo, una lengua blanca puede ser un síntoma de una condición de salud grave.
Debe consultar a su dentista acerca de una lengua blanca si es dolorosa, el recubrimiento dura más de tres semanas o si le preocupan los cambios en la lengua asociados con el recubrimiento.
Causas de una lengua saburral
Se enumeran varias razones por las que la lengua puede parecer blanca. Las condiciones tales como higiene oral deficiente, respiración por la boca y boca seca son comunes.
El consumo de alcohol y el consumo de tabaco son conocidos por causar una serie de problemas de salud, incluida la lengua blanca.
Una dieta blanda o líquida también puede ser un factor contribuyente. La fiebre y la enfermedad cardíaca congénita también son causas de una lengua saburral.
Las causas más comunes de una lengua blanca están relacionadas con la higiene oral. Tu lengua está llena de pequeños bultos llamados papilas. A veces estas papilas se inflaman y se hinchan.
Cuando estas estructuras se agrandan, los desechos pueden quedar atrapados entre ellos. Esta acumulación es a menudo lo que hace que tu lengua se vuelva blanca.
Algunos de los desechos que pueden acumularse entre las papilas incluyen alimentos, bacterias, hongos, células muertas, suciedad. Estos residuos también pueden provocar la liberación de compuestos de azufre que pueden hacer que la respiración huele a huevos podridos.
Si el exceso de placa es la causa de su lengua blanca, esto se soluciona fácilmente cepillándose la lengua cada vez que se cepilla los dientes. Un raspador de lengua también se puede usar para ayudar a despejar la lengua de partículas no deseadas.
Usar un enjuague bucal probado para matar las bacterias y la placa también puede ayudar a disminuir y prevenir la acumulación que está causando su lengua blanca.
Tenga cuidado, sin embargo, de no usar frecuentemente un enjuague bucal a base de alcohol ya que esto puede resecar su boca, empeorando el problema.
Para librarse de las bacterias que viven debajo de la superficie de las lenguas, puede usar una pasta dentífrica oxigenada.
Hay muchas otras condiciones que también pueden ser la causa de su lengua blanca. Éstas incluyen:
- Deshidratación.
- Pobre cepillado y uso de hilo dental.
- Resfriados comunes, gripe o infecciones.
- Los efectos secundarios de los medicamentos.
- Irritantes en el medio ambiente.
- Respiración por la boca.
- Consumo de alcohol, tabaco o humo de segunda mano.
- Condiciones que conducen a la inflamación de la inflamación de la lengua, como la glositis.
- Alimentos picantes cocinados con pimientos picantes como habanero y jalapeño
- Estrés.
Si bien algunas de estas causas pueden ser difíciles de tratar, otras son fáciles de abordar. Asegúrate de beber mucha agua todos los días, ya que una boca seca puede llevar a que desarrolle una lengua blanca.
Controle los efectos secundarios de los medicamentos que está tomando y pregúntele a su médico si su medicamento puede ser la causa de su lengua blanca.
Si es así, es posible que puedan cambiarle la receta, darle otra cosa para tratar esta afección o brindarle sugerencias sobre la mejor manera de abordar su problema de lengua blanca.
Evite las comidas picantes el tiempo suficiente para determinar si esto hace una diferencia en la apariencia de su lengua. Limite el consumo de alcohol y evite los productos de tabaco.
A veces, una lengua blanca puede indicar algo más que problemas con la higiene oral o las posibles causas enumeradas anteriormente. Las tres causas más comunes de esta condición además de las ya mencionadas incluyen:
Tordo oral
Es una infección de la boca causada por el hongo Candida, más comúnmente conocida como levadura. Una persona sana típica tiene pequeñas cantidades de Candida en la boca, el tracto digestivo y la piel.
Otros microorganismos y bacterias evitan que el hongo crezca fuera de control. Sin embargo, las enfermedades, el estrés y los medicamentos pueden aumentar la producción de Candida.
El zorzal puede ocurrir en cualquier persona, pero es más común en bebés y niños pequeños, personas de la tercera edad y personas con sistemas inmunes comprometidos. Puede ser el resultado de:
- Uso de antibióticos y corticosteroides.
- Fumar.
- Diabetes.
- Dentaduras mal ajustadas.
- Enfermedades graves, como el VIH y el cáncer.
- El embarazo.
Debería ver a su médico de cabecera si cree que tiene aftas orales. Si no se trata, los síntomas persistirán y su boca seguirá siendo incómoda. El tratamiento es con medicamentos antimicóticos que se toman entre 10 y 14 días.
Leucoplasia
El crecimiento celular excesivo en la boca produce manchas blancas en la lengua, una condición conocida como leucoplasia. Los usuarios de tabaco son más propensos que los no fumadores.
La presencia de leucoplasia a veces puede indicar cáncer, aunque su dentista debe realizar una evaluación para un diagnóstico adecuado.
El parche generalmente es indoloro pero no se puede eliminar cepillándolo o raspándolo. Este parche blanco parece ser el resultado de demasiadas células producidas por el revestimiento de la boca y una proteína llamada queratina que se deposita.
La leucoplasia puede desarrollarse cuando la lengua se ha irritado y está relacionada con el consumo excesivo de alcohol.
Aunque generalmente no es peligroso, en algunos casos la leucoplaquia se vuelve cancerosa, a menudo muchos años o incluso décadas después de que aparece por primera vez.
Es importante que su boca sea examinada regularmente por un dentista o un médico para asegurarse de que la leucoplasia no aumente de tamaño o cambie, o que no se desarrollen nuevas áreas de leucoplasia.
Las lesiones de Leucoplasia generalmente se resuelven por sí mismas. Si los parches duran más de dos semanas, consulte a su dentista.
Su dentista o especialista generalmente podrán distinguir la lengua blanca causada por leucoplasia y una lengua saburral.
Liquen plano oral
El liquen plano oral (liquen plano de la boca) es un trastorno a largo plazo del sistema inmunitario que causa vetas blancas de encaje y manchas blancas en la boca, incluso en la lengua.
Los casos leves generalmente no causan ningún dolor o incomodidad, aunque pueden causar sensaciones de ardor y molestias en la boca, encías dolorosas y parches doloridos en el revestimiento de la boca.
La causa exacta del liquen plano oral es desconocida. No se ejecuta en familias y no se puede transmitir a otras personas.
Los casos leves no necesitarán ningún tratamiento. Los casos más graves se pueden tratar con un enjuague bucal antiséptico más aerosoles de esteroides o tabletas de esteroides disueltos en agua para enjuagar la boca.
Sífilis
La sífilis es una infección bacteriana que generalmente se detecta al tener relaciones sexuales con alguien que está infectado.
La sífilis puede causar una pequeña llaga o úlcera indolora en la lengua si se detecta por tener relaciones sexuales orales. Esto aparece de 10 días a tres meses después de la exposición a la infección. El tratamiento es con una sola dosis de penicilina.
Si no se trata, la sífilis puede provocar placas blancas en la lengua llamadas leucoplasia sifilítica.
Condiciones misceláneas
A veces, manchas blancas en la lengua pueden ser un indicador de condiciones subyacentes graves. Una de estas condiciones incluye el cáncer de boca o lengua.
Los trastornos inflamatorios crónicos también pueden desarrollar manchas blancas en la lengua.
La mayoría de las apariencias de una lengua blanca desaparecerán fácilmente, aunque este no es siempre el caso.
Si los síntomas no responden a la atención bucal básica o se experimentan junto con otros síntomas, una persona debe hablar con un médico.
Tratamiento de una lengua saburral
Independientemente de lo que esté causando su lengua blanca, el mal aliento generalmente es un subproducto. Eso es debido a la bacteria extra que cuelga en tu lengua.
La lucha contra el mal aliento de una lengua cubierta es tan simple como mantener buenos hábitos de cuidado bucal.
Cepíllese al menos dos veces al día, complementado con hilo dental. Use el cepillo de dientes Colgate 360°, que revoluciona el cuidado bucal al limpiar los dientes, la lengua, las mejillas y las encías y elimina las bacterias.
Programe limpiezas dentales regulares, también. Además de mantener sus dientes limpios y saludables, su dentista puede identificar la causa de una lengua saburral y restaurar su salud bucal a su forma óptima.
Los expertos recomiendan que revise su lengua diariamente cuando se cepilla los dientes para ver si su apariencia parece inusual.
En el caso de la lengua blanca, la higiene oral adecuada, que incluye el cepillado, el uso del hilo dental y el raspado de la lengua, con frecuencia puede resolver la afección o incluso evitar que ocurra.
Si su lengua blanca no se resuelve en dos semanas, es una buena idea consultar a un médico que pueda determinar mejor las causas potenciales y brindarle el tratamiento adecuado.
Una lengua blanca puede ser debido a varios desórdenes, cada uno requiriendo su propio tratamiento particular.
Si el motivo es la candidiasis oral, puede tratarse con medicamentos antimicóticos. Estos medicamentos son principalmente en forma de gotas y se consumen por un período de 1 a 2 semanas.
El liquen plano oral se puede tratar con corticosteroides si el nivel de gravedad es alto. En muchos casos, esta condición simplemente debe ser supervisada por un dentista o un médico.
Leucoplasia generalmente también es monitoreada por un médico para asegurar que no empeore.
La sífilis se trata principalmente con penicilina que mata al organismo causal. Los parches blancos asociados se pueden controlar al reducir la exposición de la boca a sustancias irritantes como el alcohol y el tabaco.
Remedios caseros
Si padece de lengua blanca, existen algunos remedios caseros y cambios en el estilo de vida que pueden aliviar el problema. Si bien estas ideas no son beneficiosas para todos, pueden ofrecer cierta ayuda a muchas personas que sufren el problema.
Sal marina o sal kosher: algunos encuentran algún alivio al mezclar la sal con agua para crear un enjuague bucal casero. Úselo primero como enjuague bucal, luego cepíllese los dientes con sal, incluida la lengua.
Esta es una cura casera favorita para el problema que ha sido efectiva con algunas personas con esta afección.
Glicerina: la glicerina es una sustancia suave y natural que ayuda a algunas personas con lengua blanca. Puede calmar su lengua y también puede blanquear los dientes.
Lactobacillus acidophilus: esta sustancia funciona como un recubrimiento para la lengua. También promueve la digestión saludable.
Además de los tratamientos médicos, la lengua saburral también se puede tratar con algunos trucos naturales en el hogar, remedios caseros y hábitos que también pueden ayudar a deshacerse de una lengua blanca. Todos estos son remedios que se pueden hacer en casa.
El papel de los probióticos
Los probióticos son una excelente manera de reducir los síntomas orales, incluida la lengua blanca. Los probióticos se refieren a las cepas de bacterias que en realidad son buenas para su sistema digestivo.
Si bien muchas investigaciones han considerado los probióticos como las sustancias para mejorar la salud intestinal, también se han encontrado como alimentos para la lengua y la boca.
Una revisión publicada en el European Journal of Dentistry notó que las bacterias probióticas ocupan la boca y el intestino. Estas bacterias en realidad pueden ser útiles para combatir las infecciones por hongos y las enfermedades causadas por las bacterias dañinas.
El papel del bicarbonato de sodio
Una buena manera de tratar la lengua blanca es agregando bicarbonato de sodio a un cepillo de dientes y usándolo para frotar los dientes, las encías y la lengua. Esto puede ayudar a reducir la cantidad de bacterias que causan esta enfermedad.
Un estudio ha concluido que el bicarbonato de sodio es extremadamente importante para matar las bacterias dañinas que a menudo conducen a infecciones de la boca como Candida y Streptococcus.
El papel del ajo crudo
El ajo es un alimento natural extremadamente beneficioso para su cuerpo. Ayuda a manejar una gran cantidad de enfermedades infecciosas y algunas infecciones por hongos también.
Una investigación particularmente enfocada en el papel del ajo en el tratamiento de una infección fúngica causada por Candida albicans y concluyó que es un tratamiento efectivo para ella.
Puedes comer ajo crudo o cortarlo y mezclarlo con un poco de aceite de oliva para reducir el riesgo de desarrollar lengua blanca.
El papel del raspado de la lengua
Raspe suavemente la lengua, moviéndose de atrás hacia adelante, ya que puede reducir o eliminar completamente las bacterias y otros agentes que residen en su boca.
Diferentes compañías han fabricado herramientas especiales para este propósito y usarlas garantiza que no se desarrolle una lengua blanca.
Prevención
Si bien no siempre es posible evitar tener una lengua blanca, la higiene oral básica puede ayudar a prevenir muchos casos. Esto incluye cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental al menos una vez al día.
Muchas personas también se benefician al usar un raspador de lengua todos los días o al cepillarse la lengua con un cepillo de dientes.
Las elecciones de estilo de vida también pueden ayudar a prevenir una lengua blanca a veces. Evitar los productos de tabaco y las bebidas alcohólicas puede ayudar, así como también comer una dieta variada y nutritiva.
Ir a un dentista cada 6 meses para un chequeo ayudará a mantener la boca lo más limpia posible. Las personas deben informar cualquier síntoma preocupante a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
La perspectiva con respecto a una lengua blanca es muy buena. En la mayoría de los casos, esta es una condición dañina, incluso si puede causar un poco de angustia.
Los síntomas pueden no siempre responder a la mejora de la higiene o mejorar su estilo de vida a la vez, pero definitivamente se recomienda una mejor higiene oral para cualquier persona que haya desarrollado una lengua blanca.
En casos raros en que una lengua blanca es un signo de una enfermedad grave, es importante seguir un plan de atención sugerido por su médico.
