Es un fenómeno que ocurre a todas las personas, sin importar raza, edad o sexo.
La marea alcalina resulta en una baja de energía ocasionada por un exceso en la producción de bicarbonato en la sangre. Puede durar de 5 minutos a 2 horas.
Los científicos usan el término marea alcalina para referirse a los fenómenos de mayor alcalinidad en la orina y en el nivel de hidrógeno en sangre (pH) después de comer.
Los efectos fisiológicos de la marea se experimentan cuando el ácido del estómago, liberado para ayudar en la digestión de los alimentos, ingresa al estómago.
El aumento del pH en la sangre es un efecto temporal, ya que solo ocurrirá hasta que el ácido de los alimentos en el intestino delgado se combine con el bicarbonato, que se produce mientras el alimento está presente en el estómago.
Cuando vomita, el cuerpo produce ácido estomacal adicional para reemplazar el perdido durante la expulsión. Debido a este efecto de reemplazo, los períodos prolongados de vómitos pueden llevar a un efecto de marea alcalina más pronunciado.
Las células parietales presentes en el estómago y el sistema gastrointestinal en realidad causan la marea alcalina. Cuando estas células se vuelven hiperactivas debido a la sobreestimulación, el aumento de la excreción de ácido aumenta el nivel de pH.
Una extensa red, diseñada específicamente para la secreción y conocida como canalículos, está presente en cada célula parietal. Es a través de estos canalículos que el ácido gástrico se envía al estómago.
El ácido se transporta al estómago a través de la enzima ATPasa de hidrógeno y potasio. Esta enzima es única y específica para las células parietales, y transporta el ácido en una concentración de aproximadamente una parte por cada tres millones.
Durante el proceso digestivo, el ácido clorhídrico se forma a través de la combinación de iones de hidrógeno y cloruro.
Las células parietales en el estómago extraen cloruro, sodio, agua y dióxido de carbono, reemplazándolos con bicarbonato para mantener el equilibrio eléctrico del plasma.
Es este nivel de bicarbonato el que hace que la sangre que sale del estómago, conocida como venosa, tenga una alcalinidad más alta que la sangre arterial que ingresa al estómago.
La marea alcalina se produce cuando las células intercambian un ion bicarbonato por un ion cloro, difundiendo el bicarbonato en la sangre venosa.
Cuando ocurre la marea alcalina después de la digestión o un brote de vómitos, el cuerpo trabaja rápidamente para contrarrestar los efectos.
El conducto pancreático actúa para neutralizar la marea depositando bicarbonato, mientras bombea iones de hidrógeno de nuevo al torrente sanguíneo.
Esta acción entonces neutraliza el bicarbonato producido en el estómago. Debido a esta acción correctiva que toma el sistema gastrointestinal, los efectos de la marea alcalina generalmente solo se experimentan durante un período de tiempo relativamente corto.
¿Qué pueden hacer los alimentos y el agua alcalinos para el cuerpo?
Se argumentan que, dado que el estómago es altamente ácido, cualquier alcalinidad del cuerpo se neutralizaría mucho antes de que pudiera afectar al cuerpo.
Estas afirmaciones no tienen en cuenta el panorama general, y es importante que todos sepan cómo el agua alcalina afecta al cuerpo. El ácido estomacal neutraliza la alcalinidad en nuestros alimentos y bebidas, pero eso no significa que los alimentos y bebidas alcalinos no afecten nuestros cuerpos.
Las mareas alcalinas normalmente ocurren después de comer una comida. El estómago debe tener suficiente ácido clorhídrico (HCl) para descomponer las partículas de los alimentos para que puedan ser digeridos correctamente. Sin embargo, no hay bolsa de ácido en el cuerpo.
En su lugar, el estómago crea ácido según sea necesario.
Para crear ácido clorhídrico, el cuerpo debe descomponer la sal (que es cloro + sodio). Como subproducto, se forma bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio es alcalino, por lo que se distribuye en el torrente sanguíneo en lugar de en el estómago.
Este efecto se conoce como marea alcalina y generalmente dura aproximadamente 2 horas.
Las mareas alcalinas normales afectan al cuerpo después de una comida, pero es posible inducir una marea alcalina natural bebiendo agua alcalina. Como una comida grande, el estómago debe descomponer las sales en bicarbonato y ácido clorhídrico para mantener el pH bajo del estómago.
Esto causa una marea alcalina más efectiva en el cuerpo porque:
- No tiene que comer de más para continuar obteniendo mareas alcalinas.
- Las aguas alcalinas llevan el estómago a un pH aún más alto, y El estómago debe entonces crear una marea alcalina más potente.
Tenga en cuenta que, aunque las mareas alcalinas son generalmente buenas, no recomendamos elevar el pH de su agua potable a 11.0 o superior. Recuerde que el pH se mide en una escala logarítmica, por lo que un pH de 11.0 es diez veces mayor que un pH de 10.0.
Otras formas de alcalinización
Otra forma de alcalinizar el torrente sanguíneo es tomar suplementos alcalinos con cubierta entérica. Estas pastillas contienen bicarbonato de calcio y bicarbonato de sodio respectivamente.
Las píldoras con recubrimiento entérico pueden evitar el ácido del estómago con un recubrimiento especial, por lo que llegan directamente al torrente sanguíneo. Esto crea un efecto similar a una marea alcalina en el cuerpo ya que los bicarbonatos se agregan a la sangre.
No se inyecte material alcalino ni cree sus propias píldoras con recubrimiento entérico utilizando cápsulas con recubrimiento entérico. Aumentar incorrectamente el pH de la sangre puede causar daños graves al cuerpo o incluso la muerte.
Los bicarbonatos de sodio y calcio aumentan el pH del cuerpo, pero solo permiten que el cuerpo alcance una alcalinidad segura.
Es por esto que recomendamos el uso de suplementos alcalinos que aumentan el pH de su agua o las píldoras con recubrimiento entérico que contienen factores naturales de pH en la sangre (bicarbonatos). Trate de evitar comer demasiados alimentos altamente ácidos.
Aunque es posible que reciba una marea alcalina a corto plazo, las sustancias ácidas que se encuentran dentro de los alimentos pueden depositarse y almacenarse en el cuerpo.
