La saturación de oxígeno es la fracción de hemoglobina saturada de oxígeno con respecto a la hemoglobina total (insaturada + saturada) en la sangre.
El cuerpo humano requiere y regula un equilibrio muy preciso y específico de oxígeno en la sangre.
Los niveles normales de oxígeno en la sangre en humanos se consideran entre el 95 y el 100 por ciento. Si el nivel está por debajo del 90 por ciento, se considera bajo, lo que resulta en hipoxemia.
Los niveles de oxígeno en la sangre por debajo del 80 por ciento pueden comprometer la función del órgano, como el cerebro y el corazón, y deben abordarse con prontitud. Los niveles bajos de oxígeno pueden provocar un paro respiratorio o cardíaco.
La terapia con oxígeno se puede usar para ayudar a elevar los niveles de oxígeno en la sangre. La oxigenación ocurre cuando las moléculas de oxígeno (O2) ingresan a los tejidos del cuerpo.
Por ejemplo, la sangre se oxigena en los pulmones, donde las moléculas de oxígeno viajan desde el aire hacia la sangre. La oxigenación se usa comúnmente para referirse a la saturación de oxígeno médica.
En medicina, la saturación de oxígeno (SO2), comúnmente conocida como «sats», mide el porcentaje de sitios de unión a hemoglobina en el torrente sanguíneo ocupado por oxígeno.
A bajas presiones parciales de oxígeno, la mayoría de la hemoglobina está desoxigenada.
Alrededor del 90% (el valor varía según el contexto clínico) la saturación de oxígeno aumenta de acuerdo con una curva de disociación oxígeno-hemoglobina y se acerca al 100% a presiones parciales de oxígeno de> 10 kPa.
Un oxímetro de pulso se basa en las características de absorción de la luz de la hemoglobina saturada para dar una indicación de la saturación de oxígeno.
Fisiología
El cuerpo mantiene un nivel estable de saturación de oxígeno en su mayor parte por los procesos químicos del metabolismo aeróbico asociado con la respiración.
Usando el sistema respiratorio, los glóbulos rojos, específicamente la hemoglobina, recogen oxígeno en los pulmones y lo distribuyen al resto del cuerpo.
Las necesidades de oxígeno en la sangre del cuerpo pueden fluctuar, como durante el ejercicio, cuando se necesita más oxígeno o cuando se vive a mayor altura.
Se dice que una célula sanguínea está «saturada» cuando lleva una cantidad normal de oxígeno. Tanto los niveles demasiado altos como los demasiado bajos pueden tener efectos adversos en el cuerpo.
Cómo se utiliza el oxígeno en el cuerpo (función)
La utilización de oxígeno es un proceso muy complejo en el cuerpo, pero la versión más simple es más o menos así: cuando inhalamos, el oxígeno del aire que respiramos se difunde a través de las membranas y llega a los glóbulos rojos.
La sangre rica en oxígeno luego circula por todo el cuerpo y encuentra tejidos que necesitan oxígeno.
Las enzimas en el cuerpo se combinan con las moléculas de oxígeno e inician muchos procesos metabólicos (es decir, oxidativos) en el cuerpo.
Uno de los productos de desecho de la oxidación es el dióxido de carbono, que luego se libera de las células a la sangre. Se combina con la hemoglobina y los bicarbonatos y se transporta de regreso a los pulmones, donde el proceso comienza de nuevo.
Medición
Un valor de saturación arterial de oxígeno, SaO2 (según lo determinado por una prueba de gasometría arterial) por debajo del 60% causa hipoxemia (que también puede ser causada por anemia).
La hipoxemia debido a la baja SaO2 está indicada por la cianosis. La saturación de oxígeno se puede medir en diferentes tejidos:
La saturación de oxígeno venoso (SvO2) se mide para ver cuánto oxígeno consume el cuerpo. Bajo tratamiento clínico, un SvO2 por debajo del 90% indica que el cuerpo está en falta de oxígeno y ocurren enfermedades isquémicas.
Esta medición a menudo se usa bajo tratamiento con una máquina corazón-pulmón (circulación extracorpórea), y puede darle al perfusionista una idea de cuánto flujo necesita el paciente para mantenerse saludable.
La saturación de oxígeno tisular (StO2) se puede medir mediante espectroscopia de infrarrojo cercano. Aunque las mediciones aún se discuten ampliamente, dan una idea de la oxigenación tisular en diversas condiciones.
La saturación periférica de oxígeno (SpO2) es una estimación del nivel de saturación de oxígeno generalmente medido con un dispositivo de oxímetro de pulso. Se puede calcular con pulsioximetría de acuerdo con la siguiente fórmula:
HbO2
SpO2 = ——————
HbO2 + Hb
Donde la HbO2 es hemoglobina oxigenada y la Hb es hemoglobina desoxigenada.
Oximetría de pulso
La oximetría de pulso es un método utilizado para estimar el porcentaje de oxígeno unido a la hemoglobina en la sangre. Esta aproximación a SaO2 se denomina SpO2 (saturación periférica de oxígeno).
El oxímetro de pulso consiste en un pequeño dispositivo que se sujeta al cuerpo (típicamente un dedo, lóbulo de la oreja o el pie de un bebé) y transfiere sus lecturas a un medidor de lectura por cable o de forma inalámbrica.
El dispositivo utiliza diodos emisores de luz junto con un sensor sensible a la luz para medir la absorción de la luz roja e infrarroja en la extremidad. La diferencia en la absorción entre la hemoglobina oxigenada y desoxigenada hace que el cálculo sea posible.
Importancia médica
Los individuos sanos a nivel del mar generalmente muestran valores de saturación de oxígeno entre 96% y 99%, y deben estar por encima del 94%. A 1.600 metros de altitud (aproximadamente una milla de altura), la saturación de oxígeno debería ser superior al 92%.
Un valor de SaO2 (saturación arterial de oxígeno) por debajo del 90% causa hipoxia (que también puede ser causada por anemia). La hipoxia debido a la baja cantidad de SaO2 está indicada por la cianosis, pero la saturación de oxígeno no refleja directamente la oxigenación tisular.
La afinidad de la hemoglobina por el oxígeno puede dañar o mejorar la liberación de oxígeno a nivel del tejido.
El oxígeno se libera más fácilmente a los tejidos (es decir, la hemoglobina tiene una menor afinidad por el oxígeno) cuando:
Disminuye el pH, aumenta la temperatura corporal, aumenta la presión parcial arterial de dióxido de carbono (PaCO2) y los niveles de 2,3-DPG (a subproducto del metabolismo de la glucosa que también se encuentra en los productos sanguíneos almacenados) se incrementan.
Cuando la hemoglobina tiene una mayor afinidad por el oxígeno, hay menos disponible para los tejidos.
Condiciones tales como aumento del pH, disminución de la temperatura, disminución de la PaCO2 y disminución de 2,3-DPG aumentarán la unión del oxígeno a la hemoglobina y limitarán su liberación al tejido.
La conexión del cáncer de oxígeno
En 1931, el Dr. Otto Warburg ganó su primer Premio Nobel por demostrar que el cáncer es causado por la falta de oxígeno en las células.
Dijo en un artículo titulado The Prime Cause and Prevention of Cancer que «la causa del cáncer ya no es un misterio, sabemos que ocurre cada vez que a una célula se le niega el 60% de sus requerimientos de oxígeno».
«El cáncer, por encima de todas las demás enfermedades, tiene innumerables causas secundarias. Pero, incluso para el cáncer, solo hay una causa principal».
«Resumida en pocas palabras, la causa principal del cáncer es la sustitución de la respiración del oxígeno en las células normales del cuerpo por una fermentación de azúcar».
«Todas las células normales del cuerpo satisfacen sus necesidades de energía mediante la respiración de oxígeno, mientras que las células cancerosas satisfacen sus necesidades energéticas en gran parte por fermentación».
«Todas las células normales del cuerpo son aerobios obligados, mientras que todas las células cancerosas son anaerobias parciales».
La acumulación de glóbulos rojos ralentiza el torrente sanguíneo y restringe el flujo a los capilares. Esto también causa una pobre oxigenación. Incluso la falta de los bloques de construcción adecuados para las paredes celulares, ácidos grasos esenciales Omega 3, restringe el intercambio de oxígeno.
La clave es conseguir más oxígeno en las células, pero esto no es fácil. La mayoría de los enfoques no funcionan bien. El oxígeno en la respiración todavía está limitado por la cantidad de hemoglobina disponible y por los niveles de pH.
El Dr. Whittaker señala en su boletín, con toda razón, que los suplementos de oxígeno líquido que liberan oxígeno en la sangre, que la mayoría de ellos solo lo hacen, no pueden llevar el oxígeno a las células.
Hay varias maneras de aumentar significativamente los niveles de oxígeno en sus células para que pueda mejorar la salud en general. La forma más efectiva es tomar un suplemento de oxígeno que literalmente producirá mucho más oxígeno en sus células.
También puede aumentar la eficiencia de las mitocondrias, lo que le permite utilizar el oxígeno para crear energía aeróbicamente.
Las mitocondrias que se dañan por la falta de oxígeno no pueden producir energía utilizando oxígeno, lo que lleva al desarrollo de células no deseadas y mala salud.
Finalmente, puede mejorar la circulación para que llegue más oxígeno y nutrientes vitales a sus células.
Al aumentar el oxígeno en sus células y su utilización, contribuirá en gran medida a mejorar su salud.
Cómo el oxígeno apoya la desintoxicación del cuerpo
La salud en el cuerpo humano depende en gran medida de cuán eficientemente se pueden absorber y utilizar los nutrientes a nivel celular, así como de cuán efectivamente se pueden eliminar las toxinas y los desechos.
Los desechos celulares se eliminan del cuerpo de varias maneras. Parte de los desechos se disuelve en agua y se transporta a los riñones y al hígado para su filtración. Luego se elimina a través de la orina y los intestinos. Las toxinas también se excretan del cuerpo a través de la transpiración.
Sin embargo, algunos de los venenos más tóxicos en el cuerpo solo pueden «quemarse» y neutralizarse a través de la oxidación. Este es el trabajo de los glóbulos rojos ricos en oxígeno que circulan desde los pulmones hacia los órganos y glándulas más profundos del cuerpo.
Minimizar su exposición a toxinas ambientales (por ejemplo, usar filtros de aire y agua, comer alimentos orgánicos, usar productos de cuidado personal libres de tóxicos) mientras restablece el equilibrio de oxígeno en el cuerpo es un plan de sentido común para el rejuvenecimiento celular y la prevención de enfermedades.
Formas de aumentar los niveles de oxígeno
El uso de oxígeno suplementario aumentará sus niveles de oxígeno, pero hay otros consejos que pueden ayudarlo a aumentar sus niveles de oxígeno, su circulación y la capacidad de su cuerpo para absorber el oxígeno adicional y utilizarlo de manera más eficiente.
Eche un vistazo a estas ideas, ya que, junto con la terapia de oxígeno de su hogar, un pequeño cambio podría aumentar en gran medida los niveles de oxígeno y la calidad de vida. Las siguientes son solo algunas formas simples de mejorar la oxigenación en su cuerpo:
Ejercicio diario
Haz ejercicios de respiración para ayudar a oxigenar el cuerpo. La respiración adecuada desde el abdomen, en ritmos apropiados, mientras se está sentado, e inhalar y exhalar correctamente a través de las fosas nasales y la boca puede ayudar a:
Calmar el sistema nervioso, superar el insomnio, airear los pulmones, purificar y enriquecer el torrente sanguíneo, desarrollar el tórax y diafragma, fortalecer los pulmones, estimular el hígado y mejorar la digestión, todo lo cual es beneficioso para los pacientes con cáncer.
Además de los ejercicios de respiración enfocados que se extienden durante aproximadamente 10 minutos varias veces al día, tenga en cuenta la calidad del aire que respira.
La investigación muestra que los niveles de contaminantes dentro del hogar pueden ser más altos que en el exterior. El aire dentro de su casa puede contener:
- Polvo, polen, caspa de mascotas, humo, ácaros del polvo, bacterias, virus, moho, formaldehído (un carcinógeno), dioxinas y radón (un gas radiactivo natural).
Aumente el ejercicio aeróbico, como caminar, caminar o andar en bicicleta. El ejercicio aeróbico ayudará a su cuerpo a utilizar oxígeno y eliminar los desechos a través del sistema linfático.
Mientras que el sistema circulatorio tiene el corazón para bombear sangre por todo el cuerpo, el sistema linfático no tiene bomba. La linfa se circula y enrojece principalmente a través del movimiento.
Por lo tanto, desde el punto de vista de la salud y la oxigenación del cuerpo, sería mejor caminar durante 15 minutos al día en lugar de pasar una hora o más en el gimnasio de 2 a 3 veces por semana.
El ejercicio más efectivo que he encontrado para lavar la linfa es el mini-trampolín (reboteador). Dos minutos de rebote pueden limpiar toda la linfa y triplicar la producción de glóbulos blancos, un refuerzo súper inmunitario.
Respiración adecuada
El Dr. K.P. Buteyko es un fisiólogo y médico clínico que dedicó 50 años de su vida al estudio de la respiración.
Según Buteyko, las personas enfermas respiran usando la parte superior del pecho e inhalan más aire, lo que causa niveles reducidos de oxígeno en las células del cuerpo. La respiración en el pecho hace que tomemos demasiado aire por inhalación y contrae los vasos sanguíneos.
Abra sus ventanas
El aire fresco traerá oxígeno adicional a su hogar e incluso si está respirando constantemente oxígeno a través de una cánula, cada vez que habla o abre la boca puede ingresar aire fresco que contenga niveles de oxígeno más altos en su cuerpo.
Hidratación adecuada
Beba cantidades adecuadas de agua filtrada. El agua que se ha filtrado a través de un sistema de filtración eficaz ayuda al cuerpo a usar oxígeno de manera efectiva.
Beber agua filtrada es necesario para obtener todos los beneficios de la oxigenación. El agua re-estructurada o ionizada está micro-agrupada (creando grupos más pequeños de moléculas de agua) y proporcionará así niveles más altos de hidratación y oxigenación a nivel celular.
Coma alimentos crudos verdes
Son ricos en antioxidantes que combaten los efectos nocivos de los radicales libres y, por lo tanto, protegen las células sanguíneas que transportan oxígeno.
Los alimentos ricos en oxígeno pueden aumentar naturalmente sus niveles de oxígeno en la sangre.
Para obtener el máximo beneficio, se recomienda comer aproximadamente el 75% u 80% de las frutas y verduras crudas, incluyendo varios colores diferentes de verduras en cada comida, y asegurarse de que estén frescas lo más posible (no algo que se haya almacenado durante semanas y por lo tanto agotado de nutrientes).
Intente comer más vegetales verdes como la col rizada, el brócoli y el apio para aumentar sus niveles de oxígeno y, con suerte, respirar mejor.
Cuando no se dispone de productos frescos, aconseja que las frutas y verduras orgánicas certificadas congeladas ofrezcan una mejor nutrición que las enlatadas.
El ajo es otro antioxidante que es bien conocido para eliminar eficazmente los peligrosos radicales libres de la sangre. Úselo generosamente, ya sea crudo o cocinado, y tome suplementos elaborados con ajo orgánico certificado.
Comer más jugos verdes frescos y crudos es beneficioso ya que están llenos de vitaminas y minerales que su cuerpo utiliza para ayudar en la absorción de oxígeno.
Suplemento con antioxidantes
La vitamina A, la vitamina C con bioflavonoides y la vitamina E completa son todos poderosos antioxidantes. Nuestro inconformista médico puso a sus pacientes en altas dosis de:
La vitamina A: de fuentes vegetales (excepto la vitamina A para pacientes con cáncer cerebral porque aumenta la presión craneal).
Mientras que muchos profesionales médicos son reacios a poner a los pacientes en altas dosis de vitamina A por temor a la toxicidad, nuestro inconformista médico argumentó que la toxicidad no proviene de la vitamina A a base de plantas. Discuta este tema con su proveedor de atención médica.
La vitaminas B: para ayudar con la síntesis adecuada de una proteína que transporta oxígeno en la sangre, la vitamina B5 (ácido pantoténico), la forma activa de la vitamina B6 (piridoxal-5-fosfato) y la activa de la vitamina B12 (metilcobalamina) para obtener mejores resultados con B12.
Al igual que con cualquier vitamina B aislada, los pacientes deben tomar B5, B6 y B12 aislados con un buen complejo de vitamina B.
La vitamina C: con bioflavonoides (en una fórmula de liberación prolongada).
Las altas dosis de vitamina C provenientes de fuentes orgánicas certificadas pueden ayudar a aliviar el dolor causado por el cáncer y que las tasas de supervivencia de los pacientes con cáncer aumentan en proporción directa a la cantidad de vitamina C ingerida.
Sin embargo, se advierte que la vitamina C debe ser de amplio espectro; es decir, de plantas orgánicas certificadas, por lo que se ingieren bioflavonoides y otros nutrientes importantes de la planta junto con el ácido ascórbico que muchos de nosotros conocemos como vitamina C.
La vitamina D3: ayuda a la absorción de oxígeno en la sangre.
La vitamina E: completa y natural con selenio, los suplementos de vitamina E que contienen cuatro formas de tocoferoles y cuatro formas de tocotrienoles (el complejo natural completo) y selenio natural.
Es muy importante para los pacientes con cáncer, pero muchos productos que se venden en las farmacias e, incluso, en las tiendas naturistas son demasiado bajos en este importante mineral traza.
También, el cuerpo no tiene receptores para el selenio sintético (Na Selenate) o la Vitamina E sintética (dl-alfa tocoferol), y que estas formas no son buenas para pacientes con cáncer o cualquier otra persona.
Por supuesto, siempre es muy importante consultar con su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier nuevo régimen de ejercicios o dieta.
Su médico podrá aconsejarle sobre el ejercicio y puede conectarlo con los profesionales de ejercicio apropiados que se especializan en la recuperación del cáncer. Asegúrate de preguntar.
Como puede ver, cada una de estas recomendaciones se relaciona con el tema de desintoxicación. Sí, mientras se toman medidas para oxigenar el cuerpo, el proceso de desintoxicación, proporcionando así un doble golpe a la enfermedad a través de la oxigenación y la desintoxicación.
