Es una sustancia de origen vegetal que tiene la propiedad de absorber químicos, gases, metales pesados, proteínas, desechos y toxinas.
El carbón activado está teniendo un momento de auje actualmente.
Pero su uso como remedio de desintoxicación y curación se remonta desde hace bastante tiempo. Los curanderos tradicionales lo han usado durante miles de años, debido a sus numerosos beneficios.
El carbón activado es conocido por su capacidad para unirse a ciertos venenos, metales pesados y otras toxinas y expulsarlos del cuerpo, lo que lo convierte en una sustancia maravillosa para la desintoxicación general y aguda.
También lleva una serie de beneficios antienvejecimiento y cardiovasculares.
Uno de los principios fundamentales de un estilo de vida de calidad es evitar las cosas que te debilitan. Esto incluye los bocadillos procesados que consumen energía, el azúcar y la sobreexposición a sustancias químicas tóxicas.
Pero a veces es más fácil decirlo que hacerlo (evitar a la basura y las toxinas ambientales). Ya sea que te veas obligado a comer en un restaurante menos que ideal o si quieres probar una desintoxicación más profunda, el carbón activado es tu aliado.
El carbón activado es el subproducto de quemar una fuente de carbono como la madera o (mejor aún) las cáscaras de coco.
La sustancia es «activada» por las altas temperaturas, eliminando todo el oxígeno y cambiando su estructura química para crear partículas mucho más pequeñas con más área de superficie.
El resultado es un carbón ultra fino con millones de poros pequeños que capturan, se unen y eliminan venenos, metales pesados, sustancias químicas y gases intestinales.
¿Por qué usar carbón activado?
La medicina occidental utiliza principalmente carbón activado para absorber venenos u otras toxinas en un entorno hospitalario. Funciona a través de un proceso llamado «adsorción (significa «atar a» en lugar de «absorber»).
Pero el carbón activado es mucho más que un antídoto para las drogas y los venenos. Es un remedio mundial para la desintoxicación general, la salud digestiva, los gases, la hinchazón, la salud del corazón y el antienvejecimiento.
Es una parte de los protocolos de desintoxicación de toxinas del moho. De hecho, las fábricas de ganado industriales sin escrúpulos alteran intencionalmente el alimento estropeado con carbón activado, sabiendo que les permitirá aumentar las ganancias sin matar a los animales.
Beneficios del carbón activado
Los médicos antiguos utilizaban carbón inactivado para una variedad de propósitos médicos, incluido el tratamiento de la epilepsia y el ántrax.
A principios del siglo 20, revistas médicas comenzaron a publicar la investigación que revela al activado carbón como un antídoto para venenos y una manera de mejorar los trastornos intestinales.
La investigación actual respalda estas prácticas anteriores de carbón activado y también introduce beneficios adicionales al usarlo. Aquí hay algunas formas en que el carbón activado funciona.
Desintoxicación general
Las toxinas de los alimentos procesados de baja calidad y la contaminación del medio ambiente agotan su energía y contribuyen a la niebla cerebral y los problemas digestivos.
La exposición crónica a toxinas causa daño celular, reacciones alérgicas, inmunidad comprometida y envejecimiento rápido.
El uso regular de carbón activado puede eliminar las toxinas no deseadas de su cuerpo, lo que lo hace sentir renovado y más vibrante, a menudo en minutos.
Alivia los problemas digestivos, gases y distensión abdominal
Después de digerir alimentos como los frijoles, el proceso de descomposición de las bacterias en su cuerpo crea subproductos como gases o diarrea.
El carbón activado ingresa al tracto digestivo y contrarresta este proceso al unirse a los subproductos y aliviar estos problemas digestivos.
Anti edad
El carbón activado tiene poderosas propiedades antiedad, y los estudios demuestran que previene numerosos cambios celulares asociados con el envejecimiento.
En un estudio, el carbón activado aumentó la vida útil promedio de los animales de prueba más viejos en aproximadamente un 34 por ciento.
El carbón activado disminuye la velocidad a la que el cerebro se vuelve sensible a las toxinas a medida que envejeces, lo que mejora el funcionamiento cognitivo.
También construye un mejor mecanismo de defensa al mejorar el funcionamiento adaptativo de órganos esenciales como el hígado, los riñones y las glándulas suprarrenales.
Mejor salud del corazón
El carbón activado también puede disminuir los niveles de colesterol.
En un estudio, los pacientes con colesterol alto que tomaron 8 gramos de carbón activado tres veces al día mostraron una reducción del 25% en el colesterol total.
También redujeron su colesterol LDL («malo») en un 41 por ciento y aumentaron su colesterol HDL («bueno») en un 8%.
Los estudios que examinan tejidos microscópicos muestran que una dosis diaria de carbón activado puede prevenir el endurecimiento anormal (esclerosis) en el corazón y los vasos sanguíneos coronarios.
¿Cuándo tomar carbón activado?
Se debe tomar carbón activado cuando:
- Usted come en restaurantes o come comida chatarra procesada.
- Bebes café de mala calidad.
- Estas bebiendo alcohol.
- Te sientes de mal humor o cansado.
El carbón activado no es solo para situaciones aisladas. Tomar carbón de coco activado a diario es una excelente manera de ayudarlo a prosperar en un ambiente lleno de toxinas.
Es mejor tomarlo entre las comidas y unas horas después de usar cualquier suplemento vitamínico o mineral, ya que puede interferir con su absorción.
Asegúrese de tomar las cápsulas de carbón en un momento diferente al de sus medicamentos recetados, que no entrarán en su cuerpo cuando se unan al carbón (más información sobre la dosificación a continuación).
Cómo tomar las pastillas de carbón activado
Cada persona responde de manera diferente a diferentes dosis, por lo que siempre consulte a un médico antes de usar cualquier suplemento o agente aglutinante como el carbón.
Dosificación de las pastillas o capsulas de carbón
Tome dos cápsulas (1,000 mg) cuando consuma alimentos de calidad desconocida o cuando beba alcohol.
¿Cuándo evitar tomar carbón?
Nunca tome carbón activado con medicamentos recetados o con otros suplementos.
El carbón vegetal contiene muchas sustancias, incluso las cosas buenas como los medicamentos recetados, las vitaminas y los minerales.
Espere 2-3 horas después de tomar carbón para tomar otros suplementos o medicamentos y hable con su médico acerca de los detalles.
Es importante que si consume carbón activado beba mucha agua.
El consumo excesivo de carbón, especialmente sin magnesio, puede provocar estreñimiento.
Tome 300-400 mg de glicato de magnesio aproximadamente 3 horas después de tomar carbón y tome mucha agua para evitar el estreñimiento.
