Este método terapéutico fue inventado, investigado y desarrollado por Lone Sorensen.
Se define como un tratamiento totalmente holístico llevado a cabo en el rostro de las personas.
Hay 15 puntos en el rostro que simbolizan los sistemas y áreas dentro de nuestro cuerpo. Al estimular estos puntos aumenta la circulación y también relaja la persona que recibe la reflexología.
La relajación es importante. Permite a las personas parar y tomar un descanso del estrés y las tensiones de la vida. A menudo nos puede hacer más eficientes y felices.
Técnicas
Es muy similar a la técnica de reflexología en manos.
Pasos
Dedo índice:
- Con el dedo índice o el pulgar se hace una presión fuerte en un punto de la cara.
- Sin hacer uso de todos los dedos, gire lentamente el dedo pulgar de forma que se esté aplicando presión con un movimiento circular.
- Hacer esto en el mismo lugar durante quince a treinta segundos hacia la derecha, y después de quince a treinta segundos en sentido contrario.
Asegúrese de que la cara de la persona que recibe la reflexología esté sentada cómodamente, sus hombros y la cabeza deben estar alineados.
En general, el mejor lugar para posicionarse cuando se hace reflexología es estar detrás de la persona que lo recibe, por ejemplo, si están en una silla en la que están de pie, posicionarse detrás de ellos.
Se recomienda no mantenerse de pie delante de una persona, ya que será incapaz de relajar su cuerpo.
Objetivos
- Estimular el reflejo, (cada punto en la cara) uno a la vez, a menos que haya dos puntos en la cara por el mismo órgano/áre, en este caso se puede aplicar el masaje como se muestra la zona amarilla.
- Si se desea trabajar un área específica del cuerpo (por ejemplo, la zona del pecho para ayudar con la tos), utilice la técnica explicada.
- Si la persona que está dando la reflexología es particularmente sensible a un área donde toca, anótelo. Así que la próxima vez que haga reflexología puede comprobar si esa misma zona sigue siendo sensible.
Es posible volver sobre esa área después de todo el tratamiento se complete para darle un refuerzo extra.
Beneficios
La reflexología hace 3 cosas increíbles:
- Es relajante.
- Promueve la armonía y el equilibrio en su cuerpo y sus sistemas.
- Aumenta la circulación sanguínea.
¿Cuántas sesiones se necesitan?
Cuando se trata de reflexología, un tratamiento da resultados instantáneos y duraderos.
La persona se siente más ligera, más tranquila y con la sensación general de que «está haciendo algo bueno para su salud». Idealmente, cuatro sesiones de reflexología facial le darán a una persona mejoras notables en general.
Si la persona tuviera ciertas dolencias o problemas como estrés, tensión, ansiedad y migrañas, problemas de sinusitis, SII, dolor en las articulaciones, insomnio, piel seca, etc., se recomienda de cuatro a seis sesiones.
Si la persona desea ver una diferencia visible en su rostro / apariencia y sentirse mejor consigo mismos, recomendaría la misma cantidad para que se sienta realmente bien y se vea bien, por dentro y por fuera.
Los resultados
Se espera que la cara se sienta y se vea más suave, más tonificada y más relajada a medida que aumenta la circulación.
Un tratamiento también ayudará a liberar la tensión muscular y mejorará el tono de la piel, y hará que todo el cuerpo se relaje y vuelva a equilibrar.
¡No toque mis pies!
Muchas personas luchan con la idea de la reflexología porque implica que les toquen los pies, pero aun así les encantaría probar un tratamiento de reflexología.
Niamh (experta en reflexología facial) dice que la reflexología facial es ideal para esos clientes.
«Encuentro que muchos clientes acuden a la reflexología facial solo para relajarse, y creo que los clientes que siempre han querido probar la reflexología del pie, pero no les gusta que les toquen los pies, optan por la reflexología facial, sabiendo que obtienen los mismos beneficios”.
“Para mí, se trata de educar al cliente sobre los beneficios y cómo puede ayudarlo”.
“Esto ha creado algo de entusiasmo con mis clientes actuales que ahora solicitan tratamientos combinados de reflexología facial y del pie para la mejor experiencia de la cabeza a los pies».
Contraindicaciones de la reflexología facial
La mayoría de los estudios relacionados con la reflexología han investigado específicamente los beneficios para la salud de la reflexología del pie o la mano, no la reflexología facial.
Una mayor investigación ayudará a identificar los vínculos específicos entre la reflexología facial y los posibles riesgos asociados. Mientras tanto, es mejor tener precaución al evitar cualquier tratamiento de reflexología facial si tiene dolor agudo alrededor de la cara, el cuello o las orejas.
Otras afecciones que pueden prohibir la reflexología facial pueden incluir:
- Hemorragia.
- Hinchazón.
- Quemaduras.
- Moretones
- Piel rota o problemas de piel infecciosos.
Al igual que con cualquier tratamiento de trabajo corporal, la reflexología facial debe ser realizada por un profesional capacitado y acreditado.
Comunique claramente de cualquier problema de salud que esté experimentando cuando se ponga en contacto con un terapeuta antes de la sesión, y siempre hable si experimenta dolor o molestia mientras recibe cualquier tratamiento.
