Terapia Floral: ¿Qué es? Usos, Características y Eficacia en el Tratamiento de la Ansiedad

flores de bach

Es el uso de esencias florales para armonizar las emociones de la persona y que ésta pueda sanarse física y emocionalmente.

Desde una perspectiva práctica, la terapia de la floral es la administración oral y / o percutánea de «esencias» obtenidas de las flores utilizando un método particular (ya sea el sol o el método de ebullición).

Cada uno de ellos proporciona ya sea un efecto calmante o un potenciador, de acuerdo con las necesidades específicas, estado emocional; que ayudan a la «emisión» de las emociones positivas, o las virtudes opuestas.

¿Por qué usarla?

Hay razones prácticas por las que la medicina adopta los remedios florales, una de ellas, principalmente, es que este tipo de terapias con flores han demostrado ser muy eficaces.

De hecho, la terapia floral es:

Simple: su simplicidad, lo que no significa superficialidad, es más aparente que sustancial.

Podríamos comparar esta terapia con un iceberg, de las cuales en un primer momento sólo podemos ver una pequeña porción; sin embargo, para poder usarlo con buenos resultados, el compromiso inicial en términos de estudio y esfuerzo es bastante modesto, que es un aspecto que no debe ser infravalorado.

Fácilmente administrada: dar remedios florales es muy sencillo, ya que son casi sin sabor, que se pueden tomar junto con cualquier comida, agua, o directamente en la boca.

Además, la dosis es estándar para casi todas las especies de flores, independientemente de su peso, edad o estado de salud.

Utilizable en combinación con las terapias alopáticas: los remedios a base de flores no se oponen a las drogas tradicionales, ya que sus impactos de acción en un plano son diferentes.

Esto permite que el médico no necesariamente tome decisiones terapéuticas drásticas, más bien, se combinan muy bien con los tratamientos tradicionales ya que ayudan a los pacientes a superar mejor las situaciones de estrés y ser parte activa en el proceso de curación.

Sin efectos secundarios: como toda la medicina natural, no hay efectos secundarios o efectos secundarios adversos; si la elección de los remedios florales resulta ser incorrecta, el único efecto es que no se puede obtener los resultados esperados.

Bajo costo: la inversión, ya sea en el curso de estudio o en su aplicación práctica, es modesta; el costo de cada remedio final es muy bajo, permitiendo así que cualquier persona pueda acceder al tratamiento.

Estudio de la terapia floral para la ansiedad en personas con sobrepeso u obesidad

Nota: estudio comentado desde la perspectiva de los investigadores.

Introducción

En 2013, la Organización Mundial de la Salud (OMS) desarrolló la Estrategia de Medicina Tradicional de la OMS: 2014-2023, que apoya a sus Estados Miembros en el desarrollo de políticas y la implementación de planes de acción que fortalezcan la medicina tradicional, priorizando los servicios y sistemas de salud en el uso de prácticas complementarias.

Las prácticas complementarias se han incorporado gradualmente en Brasil a través del Sistema Único de Salud (SUS), según lo previsto por la Política Nacional sobre Prácticas Integrativas y Complementarias (PNPIC), una acción que incluye las prácticas complementarias con calidad, seguridad y efectividad, considerando el reconocimiento de tales prácticas por parte de la sociedad.

Con respecto a la inclusión de prácticas complementarias en el SUS, consideramos que la terapia de flores es un complemento de salud integral, que proviene de esencias florales, que son simples y naturales, hechas de plantas silvestres, flores y árboles del campo, y actúan armonizando los sentimientos.

Siendo compatible con cualquier otra forma de tratamiento. Edward Bach fue el pionero en el uso de esencias florales; a lo largo de su trabajo, mostró cómo la salud y las enfermedades están estrechamente relacionadas con la forma en que vive una persona y la necesidad de hacer cambios en el estilo de vida.

La obesidad es una enfermedad compleja y multifactorial que se desarrolla a partir de la interacción de factores genéticos, metabólicos, sociales, de comportamiento y culturales. En todo el mundo, la OMS estima que en 2016, más de 1.900 millones de adultos tenían sobrepeso y más de 600 millones eran obesos.

La ansiedad es un síntoma frecuente entre los pacientes obesos e incluye sensaciones de miedo, sentimientos de inseguridad y anticipación aprensiva, contenido de pensamiento dominado por catástrofe o incompetencia personal, aumento de la vigilia o alerta, sensación de constricción respiratoria que conduce a la hiperventilación y sus consecuencias.

También tensión muscular que causa dolor, temblor e inquietud y una variedad de molestias somáticas que resultan de la hiperactividad del sistema nervioso autónomo.

Para tratar a estos individuos, se han empleado varias estrategias basadas en un enfoque multidisciplinario.

Teniendo en cuenta la preocupación que la OMS demuestra a la salud, con la inclusión de la medicina tradicional y las prácticas complementarias, consideramos importante la asociación de prácticas complementarias al tratamiento de la ansiedad asociada con el sobrepeso y la obesidad.

Como alternativa a la terapia alopática para tratar el comportamiento ansioso de las personas con sobrepeso u obesidad y sus efectos secundarios no deseados, la terapia floral se propone como una estrategia de salud integradora y complementaria.

A pesar de que la literatura tiene pocos ensayos clínicos con terapia floral, no se encontró la experiencia de los participantes en este tipo de estudio.

Objetivo

Comprender la experiencia desde la perspectiva del participante de una investigación clínica, que tuvo como intervención la terapia floral para la ansiedad de personas con sobrepeso y obesidad.

Método

Aspectos éticos

Para preparar este proyecto, seguimos estrictamente las disposiciones de la Resolución no. 466/12, que estipula pautas y normas reglamentarias para la investigación con sujetos humanos.

Este estudio se presentó al Comité de Ética en Investigación de la Escuela de Medicina de Botucatu y se aprobó en junio de 2016.

Todos los participantes firmaron un formulario de consentimiento informado (ICF, por sus siglas en inglés) con el objetivo de aclarar su acuerdo con la investigación, después de una explicación completa y detallada de todas las etapas de la investigación, incluso en la grabación de voz.

Tipo de estudio y fuente de datos

Este es un estudio con un enfoque cualitativo y un muestreo de conveniencia, en el que los individuos participaron en un ensayo clínico aleatorizado, controlado con placebo y doble ciego.

El objetivo de la investigación fue identificar si el tratamiento con terapia floral (Impatiens, Cherry Plum, White Chestnut, Chicory, Crab Apple y Pine) cambió el grado de ansiedad, el patrón de sueño y los síntomas del trastorno por atracón de personas con sobrepeso o obesidad (aprobado por el Registro de Ensayos Clínicos de Brasil con el número RBR-47kfxh).

Se incluyeron sujetos sanos de ambos sexos, con edades comprendidas entre 20 y 59 años, alfabetizados, con sobrepeso u obesos según los criterios de la OMS (IMC ≥ 25 kg / m 2) y con ansiedad moderada o alta según los criterios de Inventario de ansiedad de rasgos de estado (STAI con un puntaje de ˃ 34).

Se excluyeron los individuos que tomaban medicamentos para perder peso o controlar la ansiedad o la depresión, bajo tratamiento psicológico y / o utilizaban otras terapias complementarias, además de las mujeres embarazadas o con sospecha de embarazo.

Escenario de estudio y recogida de datos

La recolección de datos se realizó en una Unidad de Investigación Clínica de una institución pública, parte de la Red Nacional de Investigación Clínica en Hospitales Docentes de Brasil, entre junio y noviembre de 2016, al final de la participación de los individuos en la investigación clínica.

Después de tales procedimientos, se invitó a los pacientes a participar en una entrevista semi-estructurada diseñada para este estudio, con permiso para grabar, para permitir el registro fiel de las declaraciones, lo que permite la transcripción en su totalidad y el análisis posterior.

Las entrevistas fueron realizadas por el investigador de este proyecto y dos colaboradores en un ambiente reservado en la unidad, lo que garantizó la privacidad del investigador y el encuestado, de modo que no hubo interrupción durante la entrevista.

Los colaboradores fueron investigadores de proyectos relacionados con el proyecto principal, con conocimiento de los objetivos de esta investigación y preparados para realizar la entrevista.

Las entrevistas tuvieron una duración promedio de 4 minutos y 11 segundos. Para preservar el anonimato, los participantes fueron identificados con numeración (001, 002, 003, etc.) correspondiente al orden de las entrevistas realizadas.

Las preguntas de guía preparadas para la entrevista fueron: ¿Qué lo llevó a participar en una investigación con terapia de flores? ¿Cómo fue tomar el remedio floral este mes? ¿Cómo te sentiste durante el mes? ¿Qué percibe como beneficio real de haber participado en una investigación con terapia floral?

Análisis de datos y marco teórico-metodológico

Para la organización y el análisis de datos, el análisis de contenido según Bardin se adoptó como marco metodológico.

Para analizar los datos de las entrevistas, de acuerdo con el marco metodológico, se realizaron las tres fases propuestas: pre-análisis, descripción analítica e interpretación inferencial.

El pre-análisis organizó el material y sistematizó las ideas iniciales en un plan de análisis; la fase de descripción analítica seleccionó y eligió las unidades de registro, eligiéndolas y codificándolas, en un proceso denominado categorización que puede ser semántica / temática, léxica, sintáctica y expresiva; la interpretación inferencial aclaró los datos para que fueran significativos y válidos.

En la categorización de esta investigación, las líneas se agruparon en contenido de temas comparables para el análisis, se definieron en categorías semánticas / temáticas que surgieron de los datos recopilados e interpretados para que pudiéramos entender el significado y la experiencia del paciente durante una investigación clínica que incluyó terapia con flores.

El marco teórico que apoya esta investigación en el análisis de datos son las publicaciones de Edward Bach, base conceptual para la práctica de la terapia floral, especialmente el libro A terapia floral: escritos seleccionados de Edward Bach (La terapia floral: escritos seleccionados de Edward Bach).

Resultados

En el período propuesto, todos los participantes que completaron la investigación clínica aceptaron participar en este estudio. Había 42 individuos, siendo en su mayoría mujeres (41), con una edad promedio de 40.1 años.

Los participantes informaron que tenían una piel blanca, la mayoría estaban casados ​​(26), con un promedio de 1.3 hijos. En cuanto a la educación, asistieron 19 participantes o ya habían completado la educación superior.

En el contexto profesional, 35 participantes estaban empleados y el ingreso mensual de mayor prevalencia fue de R $ 1,576.00 a R $ 3,151.99.

En este estudio, pudimos comprender la experiencia de participación en la investigación clínica, destacando las siguientes categorías: búsqueda de alternativas naturales para ayudar a controlar la ansiedad y la obesidad; percibir los beneficios de la terapia floral en sí misma y en las relaciones familiares y profesionales; reconociendo la terapia floral como fuente de tranquilidad y autoconocimiento; percibir cambios en la calidad del sueño; Adquirir autocontrol y orientación sobre necesidades alimentarias y relacionales.

Los resultados de este estudio nos muestran la intención de los participantes de buscar alternativas naturales para ayudar a controlar la ansiedad y la obesidad, apropiándose cada vez más de terapias complementarias para fortalecer su salud.

Y como consecuencia de la participación, nuestros resultados muestran que estos participantes podrían lograr el autocontrol durante su alimentación y en las relaciones porque podrían prestar atención a sus comportamientos inapropiados durante la alimentación, además de percibir sus actitudes irracionales durante la interacción con la familia y el trabajo.

Esta búsqueda se consolida principalmente por el beneficio que los participantes ya observaron durante el uso de la terapia complementaria por sí mismos o por individuos de su círculo de relaciones, mostrando la compasión existente en las relaciones humanas.

Los participantes identificaron la terapia floral como la motivación para la tranquilidad y el autoconocimiento según sus informes, ya que comenzaron a comprender mejor los pequeños cambios que ocurren en el cuerpo, lo que eventualmente podría causar alguna enfermedad física.

El balance de emociones y síntomas ansiosos reportados muestra que los participantes podrían enfrentar con éxito situaciones pasadas que causaron sufrimiento, lo que demuestra la efectividad de la terapia floral en este contexto.