La anemia es una afección médica común, causada por la reducción de la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre.
Esto es secundario a la cantidad inadecuada de glóbulos rojos en el cuerpo, o al nivel reducido de hemoglobina que tiene la capacidad de transportar oxígeno a varias partes del cuerpo.
La anemia se puede clasificar en varios tipos según la apariencia y el estado de los glóbulos rojos en el individuo afectado.
La anemia microcitica hipocromica es un tipo de anemia caracterizada por la aparición de glóbulos rojos de tamaño anormalmente pequeño con poca capacidad de transporte de oxígeno ya que tiene baja concentración de hemoglobina.
Es causada principalmente por la interrupción en la producción de hemoglobina y glóbulos rojos en la médula ósea.
Síntomas
La anemia microcítica hipocrómica es un trastorno sanguíneo común que se observa en una gran población.
En estos casos, el volumen medio de células o VMC de los glóbulos rojos es inferior a 80. Los síntomas más comunes de este tipo de anemia son mareos, cansancio, falta de energía, fatiga, disminución de la resistencia, piel pálida etc.
Causas de la Anemia Microcitica Hipocromica
La causa principal de la anemia microcitica hipocromica es la deficiencia de hierro en el cuerpo. El hierro es un elemento esencial requerido por el cuerpo para producir hemoglobina.
Los niveles bajos de hierro en el cuerpo conducen a un nivel reducido de hemoglobina, lo que reduce la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre al cuerpo.
En ausencia de una cantidad adecuada de hierro en el cuerpo, los glóbulos rojos producidos parecen más pequeños y más pálidos que los glóbulos rojos normales.
Las causas más comunes de anemia microcitica hipocromica son las que se describen a continuación:
Pérdida de sangre excesiva: Puede haber pérdida de sangre excesiva y recurrente por hemorragia interna debido a varias razones. La razón más común para el sangrado interno son las úlceras, la enfermedad inflamatoria intestinal, las hemorroides y otros trastornos en el tracto gastrointestinal.
El uso prolongado de aspirina y otros medicamentos antiinflamatorios también puede provocar hemorragia gastrointestinal durante un período de tiempo.
También se puede observar una pérdida excesiva de sangre en mujeres con sangrado abundante durante la menstruación. En algunas mujeres, la pérdida excesiva de sangre puede ser causada por una hemorragia uterina secundaria a fibromas.
Otras causas incluyen hemorragia por traumatismos, accidentes u otros trastornos de la coagulación subyacentes. Con la pérdida excesiva de sangre, hay pérdida de hierro del cuerpo que conduce a la anemia.
Mala alimentación: El requerimiento diario de hierro idealmente debería provenir de la dieta. Se recomienda una ingesta diaria de 1 mg de hierro para el funcionamiento normal del cuerpo. Seguir una dieta deficiente en hierro puede provocar anemia y otros problemas médicos.
Por lo tanto, se recomienda seguir una dieta rica en hierro. La comida rica en hierro incluye verduras de hoja verde, carne roja, frijoles, garbanzos, lentejas, etc.
La cantidad de hierro requerida por el cuerpo durante los años de crecimiento y el tiempo de curación siempre va en aumento. Según los requerimientos del individuo, se pueden tomar suplementos de hierro después de consultar a un médico.
Condición sistémica subyacente que causa anemia microcitica hipocromica: Los niveles de hierro en el cuerpo pueden reducirse drásticamente en presencia de ciertas afecciones médicas sistémicas y crónicas. Estos incluyen la presencia de infecciones, inflamaciones y carcinoma.
Estas condiciones, durante un período de tiempo, pueden provocar una interrupción en la producción de glóbulos rojos y también pueden causar que los glóbulos rojos tengan una vida más corta.
En algunos casos, hay una interrupción en el reciclaje normal de los glóbulos rojos que conduce a niveles de hierro inadecuados en el cuerpo. En la mayoría de estos casos, la condición comienza como anemia normocítica que finalmente progresa a anemia microcítica.
Envenenamiento por plomo: El envenenamiento por plomo puede tener serias consecuencias en el cuerpo, incluida la deficiencia de hierro.
En estos casos, el nivel de hierro del cuerpo no mejora incluso después de tomar suplementos de hierro. Esta es una condición muy grave y debe abordarse lo antes posible.
Tratamiento
El tratamiento para la anemia microcitica hipocromica depende de la causa subyacente de la pérdida de hierro. Según la causa de la afección, se considera la siguiente opción de tratamiento.
Tratamiento para la pérdida de sangre que causa anemia microcitica hipocromica: Una vez que se determina la causa del sangrado, se deben tomar medidas para detener la pérdida de sangre en su origen.
En caso de hemorragia gastrointestinal, se realizan estudios especializados tales como ecografía abdominal, endoscopia gastrointestinal superior y tomografía computarizada del abdomen para identificar la fuente y la causa del sangrado.
Por lo general, las personas afectadas son referidas a un gastroenterólogo para una mayor evaluación y tratamiento de la afección.
En mujeres premenopáusicas con flujo abundante, se considera la terapia hormonal (como las píldoras anticonceptivas). En casos de fibromas uterinos y otras afecciones similares, se puede considerar la cirugía o la radioterapia.
Suplementos alimenticios para el manejo de la anemia microcitica hipocromica: En la mayoría de los casos, los médicos recomiendan la ingesta de suplementos de hierro y vitamina C. Los suplementos de hierro ayudan a reponer el hierro perdido; mientras que la vitamina C aumenta la capacidad del individuo para absorber mejor el hierro.
Transfusión de sangre: En casos extremos, predominantemente cuando el paciente está en riesgo de desarrollar complicaciones cardíacas, se puede considerar la transfusión de sangre.
Prevención de la anemia hipocrómica microcítica
La modificación de la dieta es la mejor manera de prevenir cualquier forma de anemia, incluida la anemia microcitica hipocromica.
Se recomienda seguir una dieta rica en hierro para evitar la deficiencia en el nivel de hierro. Además de esto, una mayor ingesta de alimentos ricos en vitamina C también ayuda a aumentar la absorción de hierro por el cuerpo.
Si las necesidades nutricionales no se satisfacen a través de la dieta, se pueden considerar suplementos adicionales de hierro y vitamina C. Sin embargo, estos deben tomarse solo después de consultar a un médico experimentado.
El alimento más común que es rico en hierro incluye:
- Carne roja como carne de res, cordero, cordero, hígado, etc.
- Productos avícolas
- Vegetales de hojas oscuras como la espinaca; y pulsos tales como frijoles, frijoles rojos, etc.
- Frutas secas como albaricoques y pasas.
Los alimentos ricos en vitamina C incluyen:
- Cítricos como limón, naranjas, pomelos, etc.
- Otras frutas como fresas.
- Verduras como la col rizada, pimientos rojos, coles de Bruselas, brócoli, etc.
Conclusión
La anemia microcitica hipocromica es una forma común de anemia causada principalmente por la caída en el nivel de hierro por debajo del nivel aceptable normal.
Puede ser causada por múltiples razones; la causa más común es la deficiencia de hierro. Probablemente asociado a un estilo de vida poco saludable, deficiencia dietética o presencia de otras condiciones sistémicas subyacentes.
Es una afección de salud grave y, por lo tanto, se aconseja realizar un seguimiento con un médico experimentado lo antes posible para el diagnóstico precoz y para determinar la causa exacta de la afección.
En función de la causa subyacente, se planifica un módulo de tratamiento que puede incluir modificaciones en el estilo de vida y la dieta.
