No es necesariamente algo malo, ya que significa que tiene un menor riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares.
Si usted tiene hipotension, entonces por lo general significa que usted está sano y no tiene nada de qué preocuparse. La presión arterial baja es preferible a la presión arterial alta.
La hipotensión es la presión arterial baja. Tu sangre empuja contra tus arterias con cada latido del corazón. Y el empuje de la sangre contra las paredes arteriales se llama presión arterial.
La presión arterial baja es buena en la mayoría de los casos. Pero la presión arterial baja a veces puede hacer que se sienta cansado o mareado.
En esos casos, la hipotensión puede ser un signo de una afección subyacente que debe tratarse.
La presión arterial se mide cuando su corazón late, y en los períodos de descanso entre latidos.
La medición de la sangre que bombea a través de las arterias cuando los ventrículos del latido del corazón se llama presión sistólica o sístole. La medida para los períodos de descanso se llama presión diastólica o diástole.
La sístole le suministra sangre al cuerpo y la diástole le suministra sangre al corazón llenando las arterias coronarias. La presión arterial se escribe con el número sistólico por encima del número diastólico.
La hipotensión en adultos se define como una presión arterial de 90/60 o inferior.
Problemas al tener la presión arterial baja
Si su presión arterial desciende al ponerse de pie, entonces puede ser un factor subyacente.
Sea lo que sea, que está causando su presión sanguínea baja, repentinamente detiene el suministro de sangre al cerebro, ocasionando mareos o desmayos.
Estar de pie durante un largo periodo de tiempo también provoca esta reacción.
Tipos de hipotensión
La hipotensión se divide en varias clasificaciones diferentes según la caída de la presión arterial.
Ortostática
La hipotensión ortostática es la caída de la presión arterial que se produce cuando pasa de estar sentado o acostado a estar de pie. Es común en personas de todas las edades.
A medida que el cuerpo se adapta al cambio de posición, puede haber un breve período de mareo. Esto es a lo que algunas personas se refieren como «ver estrellas» cuando se levantan.
De sobremesa
La hipotensión posprandial es una caída en la presión arterial que se produce inmediatamente después de comer. Es un tipo de hipotensión ortostática.
Los adultos mayores, especialmente aquellos con enfermedad de Parkinson, son más propensos a desarrollar hipotensión posprandial.
Neuralmente mediada
La hipotensión mediada neuralmente ocurre después de estar de pie durante mucho tiempo. Los niños experimentan esta forma de hipotensión con más frecuencia que los adultos.
Los eventos emocionalmente perturbadores también pueden causar esta caída en la presión arterial.
Grave
La hipotensión grave está relacionada con el shock. El shock ocurre cuando sus órganos no obtienen la sangre y el oxígeno que necesitan para funcionar correctamente.
La hipotensión grave puede ser potencialmente mortal si no se trata de inmediato.
¿Qué causa la hipotensión?
La presión sanguínea de todos cae en uno u otro momento. Y a menudo no causa ningún síntoma notable.
Ciertas condiciones pueden causar períodos prolongados de hipotensión que pueden volverse peligrosos si no se tratan. Estas condiciones incluyen:
- Embarazo, debido a un aumento en la demanda de sangre tanto de la madre como del feto en crecimiento.
- Grandes cantidades de pérdida de sangre por lesión.
- Circulación deficiente causada por ataques cardíacos o válvulas cardíacas defectuosas.
- Debilidad y estado de shock que a veces acompaña a la deshidratación.
- Shock anafiláctico, una forma severa de reacción alérgica.
- Infecciones del torrente sanguíneo.
- Trastornos endocrinos como diabetes, insuficiencia suprarrenal y enfermedad tiroidea.
Los medicamentos también pueden causar una caída en la presión arterial. Los bloqueadores beta y la nitroglicerina, utilizados para tratar las enfermedades del corazón, son los culpables comunes.
Los diuréticos, los antidepresivos tricíclicos y los medicamentos para la disfunción eréctil también pueden causar hipotensión.
Algunas personas tienen presión arterial baja por razones desconocidas. Esta forma de hipotensión, llamada hipotensión crónica asintomática, no suele ser dañina.
Síntomas de la hipotensión
Las personas con hipotensión pueden experimentar síntomas desagradables cuando su presión arterial cae por debajo de 90/60. Los síntomas de hipotensión pueden incluir:
- Fatiga.
- Aturdimiento.
- Mareo.
- Náuseas.
- Piel fría y húmeda.
- Depresión.
- Pérdida de consciencia.
- Visión borrosa.
Los síntomas pueden variar en severidad. Algunas personas pueden sentirse un poco incómodas, mientras que otras pueden sentirse bastante enfermas.
Diagnóstico de la presión arterial baja
Puede ser fácilmente detectada por su médico de cabecera si él o ella mide su presión arterial durante un chequeo.
Si usted tiene síntomas de mareos y desmayos, entonces su médico le preguntará acerca de lo que le ha venido sucediendo, por medio de una historia clínica, para así proceder a realizarle una serie de pruebas complementarias.
Si su médico piensa que podría tener hipotensión postprandial, entonces su presión arterial deberá tomarse antes y después de haber consumido algún alimento.
Si el medico considera que usted tiene hipotensión postura, entonces su presión arterial se medirá una vez que se ponga de pie después de estar sentado o acostado.
Usted también puede ser canalizado para una ‘prueba de inclinación’.
Tratamiento de la presión arterial baja
Si usted tiene presión arterial naturalmente baja, entonces no se requiere tratamiento.
Pero si usted tiene hipotensión postprandial o hipotensión postural, entonces será necesario un tratamiento, aunque esto dependerá de lo que haya causado cualquiera de estas dos.
La hipotensión postprandial puede ser tratada con medicamentos que constriñan las venas para evitar que la sangre se acumule allí.
También se le pedirá que se acueste después de las comidas para prevenir mareos y desmayos, así como evitar grandes cantidades de comidas ricas en hidratos de carbono.
La hipotensión postural también se trata con medicamentos.
Su médico de cabecera puede prescribir un medicamento que aumente la cantidad de sal que conservará en su cuerpo aunque esto tiene que hacerse con mucho cuidado.
El exceso de sal en la dieta puede causar presión arterial alta.
Su tratamiento dependerá de la causa subyacente de su hipotensión. El tratamiento podría incluir medicamentos para enfermedades cardíacas, diabetes o infecciones.
Beba mucha agua para evitar la hipotensión debido a la deshidratación, especialmente si está vomitando o tiene diarrea.
Mantenerse hidratado también puede ayudar a tratar y prevenir los síntomas de hipotensión neuronal.
Si sufre de presión arterial baja cuando está de pie durante largos períodos, asegúrese de tomar un descanso para sentarse. Y trata de reducir tus niveles de estrés para evitar traumas emocionales.
Trate la hipotensión ortostática con movimientos lentos y graduales. En lugar de levantarse rápidamente, trabaje en posición sentada o de pie con pequeños movimientos.
También puede evitar la hipotensión ortostática al no cruzar las piernas cuando se sienta.
La hipotensión inducida por el shock es la forma más grave de la afección. La hipotensión severa debe ser tratada de inmediato.
El personal de emergencia le administrará líquidos y posiblemente productos sanguíneos para aumentar su presión arterial y estabilizar sus signos vitales.
También se le pedirá que haga lo siguiente:
- Evite el ejercicio excesivo o extenuante.
- Levántese lentamente después de estar sentado o acostado, sobre todo a primera hora de la mañana.
- Evite permanecer parado por largos períodos de tiempo.
- Usar medias de compresión especiales.
- Trate de no tomar baños muy calientes.
- Aumente el consumo de líquidos y sales, pero tenga cuidado con respecto a la cantidad de sal que ingiera.
Panorama
La mayoría de las personas pueden manejar y prevenir la hipotensión de manera efectiva al comprender la condición y ser educados al respecto. Aprende tus desencadenantes e intenta evitarlos lo mejor que puedas.
Y si le recetan un medicamento, tómelo según las indicaciones para aumentar su presión arterial y evitar complicaciones potencialmente dañinas.
Y recuerde, siempre es mejor notificar a su médico si le preocupan sus niveles de presión arterial y cualquier síntoma que pueda tener.