Muchos de los síntomas tempranos del embarazo son muy similares a los síntomas pre-menstruales.
A veces puede ser imposible decir durante ese primer mes si usted está dirigiendo hacia su periodo o está realmente embarazada. Así que hasta que no tome una prueba de embarazo esto se convertirá en una incertidumbre.
¿Qué síntomas podría esperar durante ese primer mes de embarazo?
Muchos de estos síntomas son causados por las hormonas del embarazo que se liberan en el cuerpo de la madre desde el momento en que el embrión se implanta en el útero, y por esto algunas mujeres empiezan a sentir los primeros síntomas.
Hay varios posibles síntomas que usted puede o no tener durante este tiempo. Los cambios de humor pueden llegar justo en el momento en que usted está esperando su período menstrual, que a menudo no se reconocen como un síntoma de embarazo.
Veamos algunos síntomas
Sensibilidad en los senos: esto puede ser más extremo que antes de su periodo, pero de nuevo, puede ser más bien un síntoma confuso. También se podría notar las venas visibles en sus pechos y sus pezones cada vez más oscuros.
Calambres estomacales: con sensibilidad en los senos, éstos podrían ser peores que los cólicos premenstruales normales, y pueden continuar por más tiempo de lo normal. Junto con un período esto bien podría significar el embarazo, pero no siempre.
Cansancio en su cuerpo y micción frecuente: causada por los riñones que tienen que trabajar más para procesar el fluido corporal extra acumulado durante el embarazo, así como un efecto de la hormona del embarazo. Esto es causado por la presión del bebé sobre la vejiga.
Los antojos de comida, náuseas y aversiones: la mayoría de la gente hemos oído hablar de los antojos de alimentos durante el embarazo, pero los alimentos que siempre ha querido también podrían muy pronto convertirse en algo repulsivo para usted.
Dolores de cabeza: hay muchas razones para que aparezcan los dolores de cabeza durante el primer mes de embarazo, en la mayoría de los casos estrés, las hormonas también pueden ser un factor, al igual el aumento del volumen de sangre por el embarazo.
Dolor de espalda: especialmente dolor de espalda en la parte baja, de nuevo, causada por los efectos más negativos de la hormona progesterona, esta vez por el aflojamiento de los ligamentos alrededor de la pelvis pueden causar inestabilidad de dolor.
Zorzal: esto es un síntoma lamentable, provocado por las hormonas del embarazo que alteran el equilibrio natural de bacterias en la vagina. Para algunas mujeres esto es un signo de embarazo muy temprano.
Ausencia de la menstruación: algunas mujeres pueden confundir la detección de su período, y esto a veces puede dar lugar a confusión.
Otros síntomas comunes son:
- Cambios de humor.
- Hinchazón.
- Puntadas.
- Micción frecuente.
- Estreñimiento.
Es posible que haya notado algunos cambios inusuales y comenzó a preguntarse: ¿Podría estar embarazada?
O puede que no observe ningún signo temprano de embarazo, excepto que su período es tarde.
De cualquier manera, puede tomar una prueba de embarazo en el hogar que confirmará su embarazo, y luego visitar a su proveedor de atención médica para un chequeo médico y programar el resto de sus citas prenatales.
Tenga en cuenta que con un mes de embarazo, es posible que no experimente la mayoría o ninguno de estos cambios o condiciones. En cambio, es posible que primero sospeche que podría estar embarazada cuando note que su período se retrasa, y luego que se haya perdido su período por completo.
Un mes embarazada, cambios por dentro y por fuera
Desarrollo embrionario: después de la concepción, el óvulo fertilizado viajará desde la trompa de Falopio hasta el útero y se implantará en el revestimiento del útero. El huevo se divide en un grupo de células, convirtiéndose en un embrión.
Alrededor de la semana ocho, el embrión ha desarrollado una pequeña columna vertebral y extremidades, y ha comenzado a crecer el cerebro, los ojos y las orejas.
Cambios en su cuerpo: cuando descubra que está embarazada, podría reaccionar de formas diferentes a las esperadas. Tus sentimientos pueden incluso cambiar de un momento a otro.
Estos cambios emocionales, causados en parte por las hormonas del embarazo, son totalmente normales. Dése el tiempo para descansar y procesar sus sentimientos.
Además de los síntomas del embarazo temprano descritos anteriormente, es posible que no note muchos otros cambios físicos.
¿Cuáles son los meses de embarazo?
Los embarazos duran nueve meses, ¿verdad? Bueno, más o menos. Los embarazos son típicamente de aproximadamente 40 semanas (casi 10 meses) de duración, a partir del primer día de su último período menstrual.
Pero no es inusual que los bebés lleguen unas semanas antes o tarde, y los «meses» son un poco más largos que cuatro semanas. Además, a veces es difícil precisar la fecha exacta de la concepción.
Entonces, con todas estas variables, «nueve meses» es solo una guía aproximada.
Es por eso que los embarazos generalmente se miden en semanas en lugar de meses, por eso escuchará referencias a «semana 12» o «semana 32», por ejemplo.
También notará referencias a los «trimestres de embarazo». Los tres trimestres de embarazo son:
- Primer trimestre: semanas 1-13.
- Segundo trimestre: semanas 14-27.
- Tercer trimestre: semanas 28-42.
Entonces, ¿cómo se determina cuántos meses de embarazo tienes?
Existen diferentes formas de calcular esto, pero a menudo se considera que tiene un mes de embarazo en aproximadamente las semanas de cinco a ocho semanas de embarazo; estas son las semanas posteriores a su primer período faltante.
Recuerde, sin embargo, habrá concebido algunas semanas antes de lo que se conoce como este primer mes.
Calculadora de fecha de vencimiento: con un mes de embarazo, estará ansiosa por saber cuándo esperar a su recién nacido, y la Calculadora de fecha de vencimiento es una herramienta útil para darle una estimación.
Si tiene períodos irregulares o no puede recordar la fecha del primer día de su último período menstrual, su proveedor de atención médica puede hacer una evaluación de qué tan avanzado está en su embarazo.
Lista rápida del primer mes de embarazo
Averigüe si está embarazada: puede descubrir que está embarazada haciéndose una prueba de embarazo en el hogar. Estas pruebas generalmente son más precisas cuando se toman unos días o incluso una semana después del primer día de su período faltante.
Hágase un chequeo médico: diríjase a su proveedor de atención médica, quien podrá confirmar su embarazo a través de pruebas, incluida la medición de los niveles de la hormona conocida como gonadotropina coriónica humana (hCG).
Su proveedor también podrá brindarle orientación sobre las citas que deberá mantener durante los próximos nueve meses (más o menos).
Nutrición durante el embarazo: hable con su médico sobre la nutrición saludable durante el embarazo y sobre qué vitaminas o suplementos para el embarazo podrían ser adecuados para usted.
Reenfoque en su salud: trate de dejar hábitos poco saludables como fumar y beber, y trate de reducir el estrés.
Controle sus sentimientos: este es un momento emocionante, y es posible que sienta todo tipo de síntomas físicos y emociones del embarazo. Descanse y hable con sus seres queridos sobre cómo se siente.
