Androfobia: Definición, Causas, Síntomas, Tratamiento y Panorama

cual es la etimologia de la androfobia

Es el pánico o miedo de las mujeres hacia los hombres, así como el temor de tener una relación cercana (de cualquier tipo) con ellos.

Esta fobia se basa generalmente en experiencias negativas pasadas, que trajeron mucho sufrimiento y dolor a una mujer en su etapa de niña o adolescente.

La androfobia en las mujeres se expresa en la convicción de que detrás del romance, las sonrisas y también los elogios está el instinto de caza, la emoción, el engaño y la astucia.

El término se originó dentro de los movimientos feministas y lésbico-feministas para equilibrar el término opuesto «ginofobia», que significa un miedo a las mujeres.

Causas de la androfobia

La androfobia se considera una fobia específica porque es un miedo abrumador e irracional a algo, en este caso, los hombres.

La androfobia, al igual que otras fobias específicas, es duradera y puede afectar negativamente la capacidad para llevar a cabo actividades cotidianas, como trabajo, educación y relaciones sociales.

Las causas del miedo a los hombres pueden pasar desde la infancia y asociarse con el asalto de padres o hermanos, así como en el caso de un matrimonio fallido de los padres.

Puede desarrollarse más androfobia debido a una experiencia sexual traumática dolorosa y desagradable, golpes y traición por parte del hombre amado o incidentes desagradables.

Las jóvenes tienden a sufrir las emociones conflictivas que están disponibles para el sexo opuesto: por un lado, desean intensamente la cercanía con ellos, y por el otro, el miedo a los hombres.

La Androfobia es experimentada por la mayoría de las mujeres solteras. Con frecuencia, las razones del temor a los hombres son una ansiedad exagerada e irracional.

El miedo a los hombres a menudo se asocia con la fobia social, así como con los trastornos de ansiedad.

Según las estadísticas, un número cada vez mayor de mujeres teme tener una relación a largo plazo con los hombres, motivado a una sensación de miedo y temor que las mantiene en constante tensión de amenaza para su vida y su salud.

Muchas mujeres independientes, que han logrado la independencia financiera en sus vidas y escapado de sus pesadas relaciones anteriores con los hombres, se angustian por cualquier contacto cercano.

La tolerancia la muestran solo si el hombre está subordinado en el trabajo.

La causa del desarrollo de la androfobia en las niñas puede servir como una revisión de largometrajes, donde hay escenas de violencia, agresión por parte de los hombres.

Los riesgos de padecer esta fobia dependen de cada persona. Los que están en mayor riesgo incluyen:

  • Los niños, ya que por lo general, la mayoría de las fobias, ocurren en la primera infancia, generalmente a los 10 años).
  • Si se tiene un antecedente de fobias en la familia o de ansiedad (esto puede ser el resultado de un comportamiento heredado o aprendido).
  • La vivencia de una experiencia negativa pasada con los hombres.
  • Escuchar comentarios sobre una experiencia negativa con hombres de un amigo, miembro de la familia o incluso de un extraño.

Síntomas

La androfobia se caracteriza por la irracionalidad y una exageración múltiple de la sensación de peligro, el miedo a estar en aquellos lugares donde hay una gran concentración de hombres: estadios, bares.

Si una mujer se clasifica a sí misma como una ardiente feminista, esto también puede ser una forma oculta de la fobia.

Los psicólogos creen que el feminismo es un camino directo a la androfobia y se les recomienda someterse a un tratamiento por parte de un psiquiatra.

Los síntomas de la androfobia pueden incluir:

  • Un miedo intenso, ansioso o de pánico cuando se ve o se piensa en los hombres.
  • Se tiene conciencia de que el miedo a los hombres es irracional o exagerado, pero siente que no puede controlarlo.
  • La ansiedad empeora a medida que el hombre se acerca más físicamente a la androfóbica.
  • Hay una evitación activa de los hombres o situaciones en las que puede encontrarse con hombres y sentir una intensa preocupación o miedo ante estas situaciones.
  • Problemas para llevar a cabo sus actividades diarias provocadas por este miedo de los hombres.
  • Reacciones a los miedos que se manifiestan físicamente, como sudoración excesiva, latidos cardíacos rápidos, opresión en el pecho o dificultad para respirar.
  • Presencia de náuseas, mareos o desmayos cuando se está cerca de hombres o se está pensando en ellos.

En los niños, la androfobia puede manifestarse como rabietas con apego, llanto o una negativa a abandonar a la madre o de acercarse a un hombre.

Tratamiento de la androfobia

El efecto del tratamiento se logrará solo después de la eliminación completa del miedo y que en el futuro no impedirá que una mujer forje relaciones con hombres.

La mayoría de las personas con androfobia pueden recuperarse a través de sesiones de terapia. El tratamiento primario de la androfobia es la psicoterapia, también llamada terapia de conversación.

Las dos formas más comunes de psicoterapia utilizadas para tratar la androfobia son la terapia de exposición y la terapia conductual.

El psicoterapeuta ayudará a identificar la causa del temor de los hombres y ofrecerá un curso tratamiento efectivo.

Es necesario deshacerse de la androfobia a tiempo, porque, por temor a un hombre, una mujer sigue siendo rehén de la soledad.

Terapia de exposición

La terapia de exposición está diseñada para cambiar la forma en que concibe a los hombres.

Las personas están gradualmente y repetidamente expuestas a la presencia de los hombres en las actividades de la vida cotidiana.

La terapia de exposición pone en contacto al androfóbico a exposiciones graduales para que lo ayuden a manejar sus pensamientos, sentimientos y sensaciones asociados con el miedo a los hombres.

Por ejemplo, un terapeuta podría primero mostrar fotos de hombres y luego hacer que escuche grabaciones de voces de hombres.

Después de eso, su terapeuta lo hará ver videos de hombres, y luego se acercará lentamente a un hombre de la vida real.

Hipnosis

Las sesiones de hipnosis ayudarán a darle a una mujer la sensación de que un hombre puede ser una figura de poder y también de protección.

Este tratamiento elimina por completo el miedo irracional que sienten las mujeres hacia los hombres y generalmente nunca vuelven a padecer la fobia.

Terapia cognitiva conductual

La terapia cognitiva conductual usa la terapia de exposición combinada con otras técnicas terapéuticas para enseñarle diferentes maneras de ver y lidiar el miedo a los hombres.

El terapeuta usualmente enseña cómo:

  • Ver el miedo de una manera diferente.
  • Hacer frente a las manifestaciones somáticas asociadas con este miedo.
  • Trata emocionalmente el impacto que el miedo ha tenido en la vida del androfóbico.

Las sesiones de terapia ayudarán a ganar confianza o a dominar los pensamientos y sentimientos en lugar de sentirse dominado por ellos.

Medicamentos

La psicoterapia suele ser muy exitosa para tratar la androfobia.

Los médicos creen que la androfobia es una enfermedad mental grave, que debe ser tratada con terapia farmacológica destinada a reducir los sentimientos de ansiedad o ataques de pánico asociados con la androfobia.

Estos medicamentos deben usarse al comienzo del tratamiento para ayudar a facilitar su recuperación.

En ausencia de una forma aguda de la enfermedad, puede limitarse al método ideal de psicoterapia, como un acercamiento gradual con el objeto del miedo.

Otro uso apropiado es para situaciones infrecuentes y de corto plazo en las que su ansiedad le impide hacer algo necesario, como buscar tratamiento médico de un hombre o ir a la sala de emergencias.

Los medicamentos comúnmente usados para tratar la androfobia incluyen:

  1. Bloqueadores beta: los bloqueadores betas controlan los efectos de la adrenalina inducida por la ansiedad en el cuerpo. La adrenalina puede causar síntomas físicos incómodos, a veces peligrosos, que incluyen un aumento del ritmo cardíaco y de la presión arterial, y palpitaciones, así como temblores en la voz y las extremidades.
  2. Sedantes: las benzodiazepinas ayudan a sentirse más tranquilo al reducir la ansiedad. Estas drogas deben usarse con precaución porque pueden ser adictivas. Cuando se tiene antecedentes de abuso de alcohol o drogas, se debe evitar tomar benzodiazepinas.

Panorama

La androfobia puede afectar negativamente la calidad de vida de la mujer.

Las posibles complicaciones incluyen aislamiento social, el trastornos del estado de ánimo, los abusos de sustancias y pensamientos o los intentos de suicidio.

Es importante que el androfóbico busque ayuda si la necesita, especialmente si se tiene niños que son, o podrían verse afectados por, la fobia.

Con tratamiento, se puede reducir la ansiedad y vivir la vida al máximo.