Es una inflamación del revestimiento estomacal. Esta enfermedad inflamatoria puede ser aguda o crónica.
De hecho, puede aparecer de repente, con un ardor en el estómago o una dificultad para digerir, y pueden desaparecer en unos días.
También puede regresar regularmente y evolucionar a lo largo de varios años.
La gastritis se asocia a menudo con la esofagitis, que es la inflamación del revestimiento del esófago que se manifiesta por una sensación de ardor detrás del esternón o la regurgitación ácida y pueden cambiar de reflujo esofagitis a reflujo gastroesofágico.
En general, la enfermedad no es grave, la gastritis es un factor de riesgo de desarrollar cáncer en el estómago. Pero en la mayoría de los casos, la gastritis sigue siendo una enfermedad que sana rápidamente.
La gastritis, puede ser una condición médica angustiosa e incómoda. La gastritis aguda es una enfermedad muy común y de corta duración.
Ella se alivia fácilmente. La gastritis crónica es muy diferente. Sus síntomas pueden relacionarse fácilmente con los de una úlcera gástrica o duodenal.
El tratamiento de la gastritis es efectivo y los medicamentos utilizados son bien tolerados.
Se debe tener cuidado con la automedicación cuando no sabe exactamente lo que se está tratando.
El médico puede decidir recetar un medicamento antes de comenzar las pruebas, porque las úlceras, la gastritis y la esofagitis generalmente mejoran una semana después de comenzar el tratamiento.
Finalmente, si se presenta algún signo de complicaciones como una hemorragia gastrointestinal (sangre en vómitos de color café o heces negras), fatiga o pérdida de peso, consulte a su médico de inmediato.
Papel del revestimiento del estomago
El revestimiento del estómago protege la pared de este órgano de las secreciones ácidas producidas durante la digestión. Juega un papel de barrera.
Sin protección, la pared del estómago sería atacada y erosionada por las diferentes sustancias producidas por el cuerpo para digerir los alimentos.
Una úlcera sería inevitablemente el resultado de estos ataques de ácido.
Causas de la gastritis
La gastritis tiene múltiples causas, incluyendo el consumo excesivo de alcohol, el estrés, el tabaco, las drogas, el consumo de alimentos muy grasos, muy ácidos o muy azucarados.
El uso prolongado de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos o la infección un virus, hongo o bacteria como la Helicobacter pylori, que sobrevive a la acidez del estómago.
Esta bacteria, cuando está presente en el revestimiento del estómago, puede ser responsable de una úlcera estomacal.
Además, la gastritis puede desarrollarse después de una cirugía mayor, una lesión traumática, las quemaduras o la radiación.
Hay enfermedades que pueden causar gastritis como:
- Los trastornos autoinmunes: cuando el sistema inmune del organismo por error ataca las células sanas.
- El reflujo biliar crónico: cuando la bilis, un líquido que ayuda a la digestión, regresa al estómago y al esófago.
- La anemia perniciosa: es una forma de anemia que ocurre cuando el estómago no puede digerir la vitamina B12.
- La alergia a ciertas sustancias alimenticias.
- La desnutrición.
La gastritis crónica puede ser secundaria a otras enfermedades del estómago como una hernia de hiato, una úlcera gástrica.
Factores de riesgo
Las personas de más de 60 años de edad, tienen un mayor riesgo de desarrollar gastritis, simplemente porque los años debilitan el revestimiento del estómago. Además, las infecciones por Helicobacter pylori son más comunes en los ancianos.
Las personas infectadas con la bacteria tienen un mayor riesgo de gastritis.
Otros factores de riesgo para la inflamación gástrica son los siguientes:
- Tener la función inmune disminuida.
- Las personas que usan excesivamente analgésicos, incluida la sobredosis de ibuprofeno y la dependencia de la aspirina.
- Una dieta deficiente y deficiencias de nutrientes (incluyendo la deficiencia de vitamina B12 o baja en magnesio, calcio, zinc y selenio).
- Consumir alcohol en exceso o hábitos de tabaquismo.
- Altos niveles de estrés.
- Otras afecciones de salud que afectan el sistema digestivo, incluido el reflujo biliar, la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa, las alergias, el trastorno tiroideo, un trastorno autoinmune o virus como el VIH y el Herpes.
- Las personas que padecen de anemia perniciosa, que afecta el revestimiento del estómago y dificulta la absorción normal de vitamina B12.
- La obesidad o el sobrepeso también pueden empeorar los síntomas.
Síntomas de la gastritis
El síntoma más común de la gastritis es malestar o dolor abdominal.
Otros síntomas son eructos, hinchazón abdominal, pérdida del apetito, náuseas, vómitos y / o sensación de saciedad o ardor en la parte superior del abdomen.
La sangre en el vómito o en las heces negras puede ser un signo de hemorragia en el estómago, ya que la gastritis puede favorecer la formación de úlceras.
Si esto ocurre, es importante que se busque la atención médica inmediata.
La fatiga también puede ser un signo de hemorragia en el estómago, ya que puede presentarse cansancio con la anemia por deficiencia de hierro, por la pérdida de sangre.
La gastritis puede presentar síntomas repentinos y poco tiempo de duración, como cuando la gastritis es inducida por un virus.
Por otro lado, algunas personas tienen gastritis crónica, lo que significa que los síntomas persisten durante meses, incluso años.
Diagnóstico de la gastritis
La gastritis se diagnostica a través de uno o más de los siguientes exámenes médicos:
Análisis de sangre
El médico puede verificar el conteo de glóbulos rojos para ver si el paciente tiene anemia, lo que significa que no tiene suficientes glóbulos rojos.
La anemia puede ser causada por una hemorragia en el estómago.
En los casos de anemia, el médico controlará los niveles de hierro y ferritina (la ferritina es una proteína que almacena hierro).
Si el paciente tiene anemia por deficiencia de hierro, el médico querrá verificar si hay sangrado estomacal.
El médico también puede solicitar los análisis de sangre de anemia perniciosa, incluidos un nivel de vitamina B12.
En la anemia perniciosa, las células del sistema inmunitario atacan las células del estómago que permiten que la vitamina B12 se absorba de los alimentos.
El médico recomendará una prueba para H. pylori, un tipo de bacteria que puede estar en el estómago.
Pruebas de heces
Esta prueba verifica la presencia de sangre en las heces, un signo de sangrado. La presencia de sangre en las heces, que puede ser un signo de gastritis si ha habido hemorragia.
También se puede usar una muestra de heces para detectar Helicobacter pylori. Esta prueba verifica si tienes bacterias estomacales que pueden causar gastritis.
Prueba de aliento
Es posible que se haga una prueba para recolectar su aliento y analizarlo en busca de bacterias estomacales.
Después de beber un líquido o de tragar una cápsula, se examina el aliento exhalado para verificar si hay bacterias presentes en el estómago.
Serie gastrointestinal superior o trago de bario
Esta radiografía muestra los órganos de la parte superior de su sistema digestivo. Exhibe el esófago, el estómago y la primera parte del intestino delgado (duodeno).
Se ingiere un líquido metálico llamado bario. El bario cubre los órganos para que puedan verse en la radiografía.
Endoscopia gastrointestinal superior
Este examen examina el interior del esófago, el estómago y el duodeno. Utiliza un tubo delgado con una cámara y luz, llamado endoscopio.
El tubo se coloca en la boca y se pasa por la garganta. Luego ingresa en el esófago, el estómago y el duodeno.
El endoscopio le permite al médico gastroenterólogo mirar hacia abajo en su estómago para examinar el revestimiento del estómago.
El médico verificará si hay inflamación y puede extraer una pequeña muestra de tejido para realizar las pruebas.
Este procedimiento para extraer una muestra de tejido se llama biopsia.
Tratamiento de la Gastritis
Existen varios tratamientos para la gastritis, desde dieta y cambios de estilo de vida hasta medicamentos.
Puede intentar tratarlo en casa por:
- Comer poco y a menudo.
- Disminuya su consumo de alcohol o deje de beber por completo.
- Limitar o evitar alimentos calientes y picantes, fritos, grasos o ácidos (o bebidas, como jugos de frutas).
- Tratando de reducir los niveles de estrés.
- Cambiar los analgésicos, si eso es lo que está causando los síntomas.
En casos más persistentes o graves, los medicamentos se pueden usar para tratar la gastritis, incluyen los antiácidos, bloqueadores de histamina 2 (H2), e inhibidores de la bomba de protones.
El tratamiento de la gastritis generalmente implica tomar medicamentos llamados inhibidores de la bomba de protones para reducir el ácido estomacal y de ese modo ayudar a aliviar los síntomas y promover la cicatrización.
El ácido del estómago irrita el tejido inflamado del estómago. También se puede recomendar evitar ciertos alimentos, bebidas o medicamentos.
Si la gastritis es causada por una infección, ese problema también puede tratarse. Por ejemplo, el médico puede recetar antibióticos para eliminar una infección por Helicobacter pylori.
Gastritis en el embarazo
La gastritis en el embarazo puede tratarse de manera ligeramente diferente, ya que algunos medicamentos no tienen licencia para su uso en mujeres embarazadas.
Un diagnóstico precoz de gastritis en el embarazo ayudará a prevenir otras afecciones, como las úlceras estomacales y las complicaciones posteriores que pueden crear.
Si la paciente ya está tomando medicamentos para la gastritis y queda embarazada, debe hablar con un médico para asegurarse de que los medicamentos que está utilizando son seguros.
Si no lo son, el médico puede proporcionar una alternativa efectiva.
Complicaciones de la gastritis
La gastritis crónica puede aumentar el riesgo de otros problemas de salud como:
- Enfermedad ulcerosa péptica: llagas dolorosas en el tracto digestivo superior.
- Pólipos gástricos: pequeñas masas de células que se forman en el revestimiento interno de su estómago.
- Tumores estomacales: que pueden ser cancerosos y no cancerosos.
También puede tener gastritis atrófica. Esto puede suceder si la gastritis es causada por la bacteria Helicobacter pylori o por un trastorno autoinmune.
La gastritis atrófica destruye las células del revestimiento del estómago que producen los jugos digestivos.
Aumentando así el riesgo de contraer cáncer de estómago.
Prevención de la gastritis
Se puede disminuir el riesgo de contraer la enfermedad al:
- Tener buenos hábitos de higiene, especialmente lavarse las manos. Esto impide la infección con la bacteria H. pylori.
- No ingerir comidas ni bebidas que provoquen la irritación del revestimiento del estómago. Esto incluye las bebidas alcohólicas, la cafeína y las comidas picantes.
- No abusar de medicamentos como la aspirina y los medicamentos para el dolor y la fiebre de venta libre (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos).
Alimentos que ayudan a superar la gastritis
Los alimentos que poseen alto contenido de antioxidantes: las investigaciones demuestran que los alimentos con alto contenido de antioxidantes , como los ricos en vitamina C, vitamina A y flavonoides (que se encuentran en las bayas, por ejemplo) pueden ayudar a reducir la inflamación estomacal y reducir el riesgo de trastornos digestivos o complicaciones.
Las fuentes de antioxidantes naturales son las frutas y las verduras frescas de colores.
Estas incluyen las cebollas, el ajo, la calabaza, los pimientos, las verduras de hoja verde, las alcachofas, los espárragos, el apio, el hinojo, las algas marinas, el jengibre, la cúrcuma, las crucíferas, las bayas, las manzanas y los arándanos.
Los alimentos probióticos: el consumo de probióticos ayuda a controlar a la bacteria Helicobacter pylori y tratar infecciones en el tracto gastrointestinal que usualmente provocan la gastritis y las úlceras. Estos alimentos incluyen a los vegetales, la kombucha, el yogur y el kéfir.
Poseen numerosos beneficios para la salud: disminuyen la inflamación, normalizan los movimientos intestinales, controlan las reacciones alérgicas o las intolerancias a los alimentos entre otros.
Los alimentos y suplementos probióticos que contienen bacterias beneficiosas como Lactobacillus bulgaricus podrían ayudar a regular la cantidad de ácido que produce el estómago y reducir la inflamación al inhibir significativamente la expresión de citoquinas y quimiocinas.
El consumo de ajo: consumir ajo es un remedio natural ancestral para los problemas gastrointestinales. El ajo tiene propiedades antiinflamatorias y antibióticas naturales.
Se cree que el ajo crudo puede inhibir el crecimiento de otras bacterias dañinas en el microbioma incluida la bacteria Helicobacter pylori.
El regaliz, el hinojo o el anís: son un remedio tradicional para los problemas digestivos, incluidos las úlceras y el reflujo. Poseen propiedades antiinflamatorias, ayuda en el control de la diabetes, actúa como antioxidante y es un antitumoral, posee actividad antimicrobiana y antiviral.
Sin embargo, el regaliz puede interactuar con medicamentos que se usan para tratar la presión arterial alta.
Alimentos ricos en fibra (frutos secos, semillas, granos y legumbres): una dieta rica en fibra ha demostrado ser beneficiosa para la gastritis y otros trastornos digestivos.
Algunas fuentes de fibra incluyen las nueces como las almendras, las semillas como la chía o el lino, las legumbres, los frijoles y los granos enteros (preferiblemente los libres de gluten como la avena, la quinua, el arroz salvaje, el trigo sarraceno y el amaranto).
El consumo regular de jugo de arándano y albaricoques puede prevenir infecciones y reducir los efectos inflamatorios del Helicobacter pylori.
Las grasas y las proteínas saludables: el consumo de proteínas magras, ayudan a reparar las paredes intestinales.
El salmón o las sardinas son alimentos con alto contenido de alimentos omega-3 que son antiinflamatorios. Otras grasas saludables que son fáciles de digerir son el coco o el aceite de oliva, el aguacate, la mantequilla y el ghee.
La linaza: la linaza puede aliviar la irritación de la mucosa causada por la gastritis.
