La micción frecuente es una condición inconveniente que puede afectar tanto a hombres como a mujeres.
A veces se llama vejiga hiperactiva o micción urgente.
La necesidad frecuente de orinar suele ser desagradable y, a veces, es incluso un signo de un problema médico grave.
La micción frecuente puede interferir con su trabajo, pasatiempos, sueño y estado de ánimo, por lo que es importante hablar con su médico si le preocupa la frecuencia y la cantidad de orina.
La mayoría de las personas pueden dormir toda la noche sin tener que orinar, o solo necesitan levantarse una vez para ir al baño. Las personas que tienen que levantarse varias veces durante la noche pueden tener una condición llamada nicturia.
Los adultos generalmente pasan aproximadamente 3 tazas a 3 cuartos de galón (700 mililitros a 3 litros) de orina en un día. Aquellos que orinan en volúmenes más altos pueden tener una condición conocida como poliuria.
La micción frecuente no siempre es un signo de un problema médico. Muchos hombres y mujeres mayores encuentran que tienen que orinar con más frecuencia a medida que la vejiga pierde gradualmente su capacidad de retención.
Las mujeres embarazadas también tienen que orinar con más frecuencia, especialmente durante los últimos meses de embarazo, a medida que el útero en aumento empuja la vejiga.
La micción también se producirá con más frecuencia si está bebiendo muchos líquidos, en particular bebidas con cafeína o alcohol.
Sin embargo, recuerde que orinar micho puede ser un problema principal, o el síntoma de otro problema. Puede causar vergüenza e inconvenientes durante el día y problemas para dormir durante la noche. Por lo general, es manejable, a menudo tratando con la condición subyacente.
¿Quién experimenta micción frecuente?
La micción frecuente puede afectar a cualquier persona. Sin embargo, es más común en hombres y mujeres de mediana edad o mayores. También es común en mujeres embarazadas.
Síntomas: ¿Con qué frecuencia es ‘frecuente’?
La micción frecuente se define como orinar con más frecuencia de lo que usted considera normal. La micción puede ocurrir en pequeñas o grandes cantidades.
Especialistas han definido la micción frecuente como orinar más de 4 a 8 veces por día para las personas sanas que no están embarazadas.
Los síntomas adicionales de un posible problema médico pueden incluir:
- Orina descolorida o maloliente.
- Orina turbia.
- Sangre en la orina.
- Dolor al orinar.
- Dificultad para orinar.
- Dolor abdominal.
- Pérdida del control de la vejiga.
- Descarga del pene o vagina.
- Náuseas o vómitos.
- Fiebre.
Hable con su médico si la causa de la micción frecuente no puede explicarse por el aumento de la ingesta de líquidos, especialmente la cafeína o el alcohol.
¿Cuáles son las causas de la micción frecuente?
La micción frecuente es a menudo causada por enfermedades que afectan partes del tracto urinario, como los riñones, la vejiga, los uréteres y la uretra.
Otras afecciones, como la diabetes, los problemas de la próstata y el embarazo también son causas comunes de la micción frecuente.
Las infecciones del tracto urinario (ITU)
Estas infecciones son la causa más frecuente de micción frecuente. Ocurren cuando las bacterias invaden la uretra, que conecta el pene o la vagina con la vejiga.
Esto causa inflamación, que puede disminuir la capacidad de la vejiga para contener la orina.
Las infecciones urinarias pueden afectar varias partes del tracto urinario:
- La uretritis es la infección de la uretra.
- La cistitis es la infección de la vejiga.
- La pielonefritis es la infección de los riñones.
Las infecciones urinarias son comunes en mujeres y niñas.
Los síntomas adicionales generalmente incluyen:
- Una sensación de ardor al orinar.
- Fiebre ocasional.
- Dolor en la parte baja de la espalda.
- Sangre en la orina.
- Orina de olor desagradable.
Diabetes
La micción frecuente puede ser un signo de diabetes tipo 1 o tipo 2 no controlada. Cuando la diabetes no está controlada, el exceso de azúcar hace que pase más líquido de los riñones a la orina.
La diabetes no controlada es la causa más frecuente de poliuria, u orinar más de lo normal. Los signos adicionales pueden incluir sed excesiva y hambre, pérdida de peso, fatiga, problemas de visión y cambios de humor.
Si cree que puede tener diabetes, es importante hablar con su médico lo antes posible. La micción frecuente puede causar deshidratación y provocar problemas renales graves, o cetoacidosis diabética o coma hiperosmolar, afecciones que pueden ser potencialmente mortales.
Problemas de la próstata
Una próstata agrandada puede causar la contracción de la vejiga y afectar el flujo de orina. También conocida como hiperplasia prostática benigna, una próstata agrandada no cancerosa es la causa más frecuente de micción frecuente en hombres mayores de 50 años.
Los síntomas adicionales pueden incluir dificultad para orinar, goteo de orina, levantarse con frecuencia por la noche para orinar y la sensación de que la micción es incompleto.
Embarazo
La micción frecuente durante el embarazo no es un signo de ningún problema médico, y por lo general ocurre durante los últimos meses del embarazo. Un útero y un feto en crecimiento ejercen presión sobre la vejiga, que debe vaciarse con más frecuencia.
Esto también puede causar que la orina se escape durante un estornudo o tos. Las mujeres embarazadas también tienen un mayor riesgo de infecciones del tracto urinario.
Las causas médicas adicionales de la micción frecuente pueden incluir:
- Cistitis intersticial.
- Cáncer de vejiga.
- Cancer de prostata.
- Ansiedad.
- Piedras en la vejiga.
- Infección renal (pielonefritis).
- Terapia de radiación.
- Diabetes insípida.
- Vaginitis.
- Tumor pélvico.
- Síndrome de vejiga hiperactiva.
- Beber alcohol y cafeína también puede causar micción más frecuente.
Ciertos medicamentos también pueden causar micción frecuente
Diuréticos como Lasix (furosemida), Demadex (torsemida), Bumex (bumetanida), Maxzida (triamtereno con hidroclorotiazida) y Esidrix, Hidrodiurilo u Oretic (hidroclorotiazida) pueden aumentar la producción de orina en los riñones.
Los sedantes y relajantes musculares, como Valium (diazepam), Librium (clordiazepóxido) y Ativan (lorazepam) también pueden causar micción frecuente.
¿Qué está causando que mi hijo orine con frecuencia?
A veces, los niños entrenados para ir al baño comienzan a orinar con más frecuencia de lo normal durante el día, tan seguido como cada pocos minutos.
Esta condición se llama polaquiuria y puede ser causada por el estrés; otras veces no hay causa identificable. La condición generalmente es inofensiva y se resolverá en unas pocas semanas o meses.
Si su hijo experimenta dolor o ardor al orinar, pérdida de orina, cambios en los movimientos intestinales o cualquier otro síntoma, la micción frecuente suele atribuirse a otra afección médica y los padres deben consultar al pediatra del niño.
Si el niño no experimenta ninguno de estos síntomas adicionales y su médico también sospecha que tienen polaquiuria, se le sugiere que los padres pueden asegurarles que pueden esperar más entre los viajes al baño y que no sucederá nada malo
¿Cuándo debería preocuparse por la micción frecuente?
En algunos casos, la micción frecuente puede ser solo un inconveniente que terminará después del embarazo, o si una persona reduce el consumo de alcohol o cafeína, por ejemplo.
El tratamiento de una ITU a través de antibióticos también suele resolver la micción frecuente. Sin embargo, la micción frecuente también puede ser un síntoma de una condición subyacente grave, y siempre se debe discutir con su médico.
Debe consultar a su médico inmediatamente si su micción frecuente se acompaña de otros síntomas como:
- Fiebre.
- Vómito.
- Dolor de espalda.
- Sangre en la orina.
¿Qué me puede decir un diagnóstico sobre por qué estoy orinando tanto?
Si ha estado orinando con frecuencia, su médico puede realizar una serie de pruebas para determinar la causa. Para determinar si tiene poliuria, el médico puede medir cuánto orina durante un período de 24 horas.
Si su médico sospecha que usted tiene una infección del tracto urinario o una infección de la próstata, pueden tomar una muestra de orina y realizar un análisis de orina.
También pueden realizar una cistoscopia para ver el interior de su vejiga o un ultrasonido para inspeccionar su vejiga u otros órganos.
Si su médico cree que tiene un agrandamiento de la próstata, es posible que realicen análisis de sangre para medir el nivel de antígeno específico de proteína (PSA) en su sangre y luego realizar una biopsia de la próstata.
Su médico también puede medir sus niveles de azúcar en la sangre para detectar diabetes mellitus.
Las pruebas adicionales pueden incluir:
- Cultivo de Orina.
- Cistometría.
- Ultrasonido.
- Pruebas del sistema nervioso.
- Tomografía computarizada.
- Resonancia magnética.
¿Hay tratamientos para la micción frecuente?
El tratamiento para la micción frecuente dependerá de la causa médica subyacente. Los antibióticos se prescriben típicamente para tratar una infección del tracto urinario. Si tiene la próstata agrandada, es posible que le receten medicamentos para reducir su próstata.
Si tiene síndrome de vejiga hiperactiva, su médico puede recetarle medicamentos como Ditropan (oxibutinina) o Vesicare (solifenacina) .
Si le diagnostican diabetes mellitus, su médico puede recomendar cambios en su dieta, inyecciones de insulina, medicamentos orales o alguna combinación de estos.
Mientras recibe el tratamiento, su médico también puede recomendarle que use ropa interior para adultos.
Prevención: ¿Hay una manera de poder orinar menos?
Dependiendo de la condición, su médico también puede recomendar cambios en su estilo de vida que pueden reducir o prevenir la micción frecuente.
Estos pueden incluir:
- Ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos de la vejiga y la pelvis.
- Reducir el consumo de alcohol y cafeína.
- Reducir la ingesta de líquidos antes de acostarse.
