Se refiere a una condición médica en la que un individuo desarrolla un gran temor a la sangre.
La vista de la sangre ya sea que salga de su propio cuerpo o de cualquier otra persona o animal puede asustar fácilmente a una persona con hemofobia o miedo a la sangre.
Los hemofóbicos tienden a relacionar la sangre con lesiones graves que podrían llevar a la muerte.
Algunas personas con hemofobia o miedo a la sangre pueden mostrar un aumento repentino en la frecuencia cardíaca y la presión arterial como parte de la reacción fóbica a la sangre, mientras que otras pueden mostrar un descenso en la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
El último caso de reacciones fóbicas es más severo ya que puede causar debilidad o incluso desmayos.
Esto aumenta el riesgo de desarrollar otro miedo: el miedo a desmayarse.
La hemofobia se reconoce como una de las fobias que resultan de una «lesión por inyección de sangre».
Causas de hemofobia o miedo a la sangre
El miedo a la sangre es algo natural ya que vemos derramamiento de sangre en la mayoría de los eventos de Halloween y películas de terror.
Una serie de películas durante la década de 1980 también contribuyó a esto y mostró miedo a la sangre.
Una de las escenas de Psicosis de 1960 que incluía una ducha sangrienta también mostró que nuestra mente puede crear todo.
Era una película en blanco y negro en la que no había sangre penetrante o de color rojo, pero aún así se considera una obra maestra y aún así creaba una ilusión de verdadero ataque con mucha sangre.
Aunque en la mente de todo el mundo está presente el miedo a la sangre, cuando se enfrenta a la sangre derramada por todas partes, los que sufren de hemofobia no pueden desviar sus ojos.
Muchos programas de televisión también aumentaron el miedo al mostrar lesiones con sangre en alta definición y, a veces, realizan un acercamiento para crear más miedo.
La hemofobia también puede ser causados por las películas, la televisión y las imágenes que muestran asesinatos en serie, asesinatos, películas sangrientas y otras historias o escenas similares.
La hemofobia está claramente relacionada con el miedo natural a la sangre y un simple miedo puede convertirse fácilmente en fobia.
La hemofobia a menudo se asocia con otros tipos de fobia, como la fobia a las agujas, la fobia a los médicos y dentistas, entre otros.
El sangrado es principalmente el reflejo de una situación en la que alguien resulta herido o lesionado.
Por lo tanto, la hipocondriasis o las nosobias se asocian estrechamente con la hemofobia o el miedo a la sangre, ya que ambas fobias están relacionadas con la fobia a las enfermedades.
La hemofobia también puede estar relacionada con el miedo preexistente a los gérmenes denominados Misofobia. Otra fobia comúnmente asociada es la tanatofobia, que es el miedo a la muerte.
Las personas que sufren de hemofobia tienen la tendencia a desmayarse cuando ven la sangre.
Esta es en realidad una reacción del cuerpo, una especie de mecanismo de autoprotección para evitar daños o estrés en el cuerpo.
Al igual que la mayoría de los otros casos de fobia, la hemofobia o el miedo a la sangre también puede tener alguna conexión con cualquier evento traumático que pueda haber ocurrido durante la infancia con un individuo.
Signos y síntomas
Los signos y síntomas comunes de hemofobia generalmente son los siguientes:
- Vómitos.
- Ansiedad.
- Desmayos.
- Náuseas.
Es completamente natural tener algo de incomodidad o miedo a la sangre, pero puede convertirse en una preocupación cuando un individuo permite que su miedo crezca.
Los hemofóbicos no solo tienen miedo a su propia sangre sino también a la sangre de otros. La hemofobia tiende a crecer con el tiempo.
Las personas pueden desarrollar temor a la sangre incluso de los animales.
En casos extremos de hemofobia, una persona puede fácilmente asustarse con solo la mera idea de sangre o una imagen de sangre.
Es importante tomar esta fobia en serio y buscar el tratamiento adecuado lo antes posible para evitar complicaciones adicionales.
Complicaciónes de la hemofobia
La hemofobia o el miedo a la sangre es una fobia grave y tiene un alto riesgo de provocar otras complicaciones.
Algunas de estas complicaciones pueden incluso ser potencialmente mortales o al menos peligrosas.
La hemofobia o el temor a la sangre pueden hacer que un individuo evite inclusive acudir al médico para un chequeo de laboratorio, donde sea necesaria la toma de una muestra de sangre.
Las personas hemofóbicas también temen el tratamiento dental y la cirugía, pudiendo empeorar esta fobia la situación de salud del paciente.
Puede ser muy difícil para un padre con miedo a la sangre atender cualquier herida de su hijo o incluso aplicarle un vendaje de emergencia.
Las personas con hemofobia a menudo reaccionan de forma extraña a lesiones menores y las hacen verse muy serias.
Pueden llamar a la sala de emergencia innecesariamente por pequeños incidentes que pueden ser atendidos fácilmente en el hogar.
Un individuo también puede comenzar a mantenerse alejado de las actividades en las que siente que puede haber una lesión.
Esto puede hacer que se segregue y deje de participar en actividades como correr, acampar, caminar. Incluso un simple paseo o la práctica de un deporte puede parecer peligroso.
Tales conductas pueden llevar fácilmente a una persona a una vida aislada. Puede convertirse gradualmente en fobia social y agorafobia en casos extremos.
Incluso puede comenzar a obstaculizar sus relaciones y su vida personal y hacerle sentir deprimido sin ningún motivo.
Diagnóstico
La hemofobia no puede determinarse mediante ningún tipo de análisis de laboratorio. Existen pautas de diagnóstico específicas que incluyen entrevistas clínicas para detectar la hemofobia.
La entrevista consiste en preguntas relacionadas con los síntomas y el historial médico.
La hemofobia se diagnostica sobre la base de los criterios de diagnóstico establecidos por la Asociación Americana de Psiquiatría en el Manual Estadístico de Trastornos Mentales.
El manual funciona como un estándar para ayudar a los médicos a determinar la condición de los pacientes.
Tratamiento para la hemofobia
Siempre es posible encontrar formas de superar su hemofobia con opciones de tratamiento adecuadas. El miedo a la sangre también puede acarrear problemas mentales como la depresión.
Es necesario compartir los problemas con amigos cercanos y familiares y tratar de encontrar formas de combatir los miedos.
Es una respuesta natural de una persona hemofóbica para evitar cualquier evento que pueda implicar derramamiento de sangre o lesiones.
Una persona que sufre de hemofobia o miedo a la sangre se expone gradualmente a sus temores de una manera planificada.
El nivel de exposición aumenta con el tiempo hasta que la persona se sienta lo suficientemente segura como para enfrentar sus miedos.
Algunas otras opciones de tratamiento incluyen hipnosis, discusiones periódicas, terapia conductual, entre otros.
Todas estas terapias son conocidas por tener un impacto positivo en la mente y la salud.
Los médicos también alientan a los pacientes hemofóbicos a enfrentar sus miedos en lugar de evitarlos.
Estas situaciones pueden incluir cualquiera de las actividades deportivas o actividades de rutina con riesgo de lesión.
Algunas otras terapias que son útiles para tratar la fobia a la sangre incluyen terapias de comportamiento cognitivo, terapias conductuales, hipnosis, entre otras.
Prevención
En caso de la aparición de cualquier síntoma de temores irracionales, es importante consultar a un psicólogo lo antes posible.
Es posible que los miembros de la familia no generen hemofobia genéticamente, pero observar a alguien con fobia puede crear fobia en los niños.
Por lo tanto, se vuelve aún más importante recibir tratamiento para la hemofobia o el temor a la sangre y evitar que esta fobia se transmita a los niños.
Se debe hacer frente a cualquier tipo de fobia, aunque resulte difícil, con un tratamiento profesional adecuado, se puede manejar fácilmente los síntomas de la hemofobia.
Los siguientes métodos también ayudan a una persona a sobrellevar los síntomas de miedo a la sangre:
- Prepararse para enfrentar los temores a fin de enfrentar mejor la hemofobia o el miedo a la sangre.
- Otra forma de lidiar con la hemofobia o el miedo a la sangre es buscar ayuda. Existen varios grupos de apoyo que pueden ayudar en unión con otras personas que sufren la misma hemofobia o miedo a la sangre y el apoyo de familiares y amigos.
- Se debe seguir según lo prescrito las dosis y horarios de los medicamentos para afrontarlo adecuadamente. Dejar de tomar los medicamentos puede provocar síntomas de abstinencia y, por lo tanto, empeorar la situación.
- Cuidarse, el individuo que padece de hemofobia necesita mantenerse sano tanto mental como físicamente para poder ayudarse a sí mismo a luchar contra los síntomas de manera efectiva.
Cuando se trata de niños, los padres deben ayudar a sus hijos a enfrentar la hemofobia.
Es común que los niños presenten algo de miedo a la sangre, como el miedo a los monstruos, a la oscuridad, pero la mayoría de ellos pueden vencer todos sus miedos a medida que crecen, con la ayuda de la familia y los educadores.
Sin embargo, si un niño tiene dificultades para superar los miedos, es necesario que se recurra a un especialista, para evitar la aparición de una fobia con el tiempo.
Existen varias formas de ayudar a los niños a lidiar con la hemofobia o el miedo a la sangre.
En primer lugar cuando se trata de una fobia en la infancia, como la hemofobia o miedo a la sangre, suele ser un gran error ignorar el miedo de los niños o darlos por sentado.
En cambio, se debe hablar con los niños sobre sus miedos y ayudarlos a superarlos. Los padres deben ayudar a los hijos a enfrentar el miedo en lugar de huir.
Como padre, es necesario ayudar a los hijos a enfrentar sus miedos, apoyar al hijo a ofrecer una exposición gradual al miedo.
Por ejemplo, si su hijo le teme al perro del vecino, quédese con él y apóyelo para darle seguridad y confianza en lugar de tomar otro camino. Debe demostrar a sus hijos cómo enfrentar los miedos.
Los niños aprenden rápidamente al observar y es importante establecer un modelo positivo para ayudarlos a aprender cómo enfrentar el miedo y reaccionar ante él.
El período de recuperación o el tiempo de curación de la hemofobia o el miedo a la sangre no se puede definir ya que depende de varios factores, incluyendo el nivel de gravedad de la fobia, la disposición del paciente, el tipo de tratamiento, entre otros factores.