Atelofobia: ¿Qué Es? Causas, Síntomas, Consecuencias y Tratamiento

cuales son los síntomas de la atelofobia

Es un miedo irracional a la imperfección.

Etimológicamente hablando, la palabra atelofobia se compone de dos palabras griegas; el prefijo Atelo (s) significa imperfecto y el postfix fobia significa miedo. Por lo tanto, la palabra atelofobia literalmente significa que temen ser imperfectos.

La aversión atelofóbica a la imperfección puede tomar dos formas; un miedo a la imperfección y al fracaso personal.

Un atelofóbico se obsesionará con la limpieza de su hogar, la perfección de lo que usa y lo bien que hace su trabajo. Las personas que tienen este condicionamiento psicológico se denominan atelofobas.

Esta enfermedad mental es una condición en la que el pensamiento, el comportamiento y las respuestas normales de una persona se ven afectados.

La atelofobia se clasifica como un trastorno de ansiedad como la mayoría de las fobias y, por lo tanto, es la especialidad de los profesionales de la salud mental. La persona se traza una meta, que él considera perfecta.

Lamentablemente, ese objetivo no se puede alcanzar. Esto hace que la persona se sienta miserable y pierde más confianza en sí mismo, fortaleciendo su creencia de que nunca puede hacer nada de forma correcta.

Usualmente suelen deprimirse cuando su realidad diaria no coincide con sus expectativas.

Causas de la atelofobia

Las causas de la atelofobia pueden variar en diferentes personas. Esto se debe a las diferentes circunstancias que enfrenta una persona en diferentes etapas de su vida, particularmente en la infancia.

La atelofobia es una fobia específica (o «aislada»), centrada en factores clave no sociales.

Las fobias aisladas tienden a tener algún trauma previo, a menudo en la infancia y físicamente nocivo, como causa raíz. El miedo a las abejas puede deberse a una lesión en la infancia, por ejemplo.

La crianza también puede desempeñar un papel importante en la aparición de las fobias, como las advertencias de los padres sobre una amenaza directa, que es especialmente notable en los casos en que una amenaza es más inminente.

La genética y algunos factores hereditarios pueden desempeñar un papel importante en las fobias, especialmente en aquellas relacionadas con un peligro de lesión.

En todas las fobias, las experiencias y otros agentes externos pueden reforzar o desarrollar el miedo, como es el caso de observar a otra persona cercana afectada.

En los casos extremos, las situaciones indirectas que son remotas como una referencia de una conversación, ver los diarios, la televisión o las películas, pueden tener un efecto sobre la fobia del individuo.

La atelofobia, proviene generalmente de un mecanismo de protección excesiva subconsciente y también puede establecerse de un conflicto emocional no resuelto.

Si una persona ha enfrentado situaciones difíciles en la infancia, puede desarrollar la atelofobia.

Si se critica severamente en cada acto innecesariamente a esa edad, el niño tendrá la sensación de que todo lo que hace tiene errores.

Con el tiempo, este sentimiento se fortalece hasta que se convierte en una creencia.

La atelofobia también puede desarrollarse en niños que sus padres comparan constantemente con otros niños.

Aunque los padres generalmente tienen la intención de enseñarles y ayudarlos a deshacerse de los malos hábitos, este tipo de comparaciones tienen serias consecuencias.

La naturaleza de una persona también es causa de enfermedades mentales. Si una persona es muy sensible, esta sensibilidad también puede convertirse en una causa de atelofobia.

Algunas personas se toman la competencia muy en serio, lo que les dificulta enfrentar el fracaso. También critican mucho y se desalientan cuando alguien hace un comentario negativo sobre su trabajo. Esto conduce a una menor confianza en las propias capacidades.

Cuando la persona está extremadamente nerviosa y consciente de sí misma, estos sentimientos por sí solos pueden interrumpir su trabajo y arruinarlo.

Esto, desafortunadamente, conduce a fallas aún mayores e incluso a una menor confianza en uno mismo.

Algunas personas tienen una tendencia natural a tener miedo o preocuparse. Estas personas son más propensas a la atelofobia.

En algunas personas, los problemas físicos, como el mal funcionamiento de las glándulas suprarrenales, pueden llevar a la atelofobia.

Síntomas

El individuo que padece de atelofobia, comienza a desarrollar todos los síntomas de un ataque de ansiedad, incluyendo sudoración excesiva, ataques de pánico, hiperventilación, palpitaciones cardiacas excesivas, nauseas, boca seca, irritabilidad, falta de concentración y confusión.

También irritabilidad, sentimientos de impotencia, miedo o sentimientos de pérdida de control, comportamiento de evitación, dolores de cabeza, comportamientos obsesivos entre otros síntomas.

Consecuencias de la atelofobia

Como resultado de esta enfermedad mental, la persona no puede hacer frente a otras personas normales de la sociedad.

Las relaciones se ven severamente afectadas. Cuando la persona no alcanza su objetivo de «perfecto», se deprime. La depresión en sí misma es peligrosa a su manera.

A pesar de que el atelofóbico es inteligente y talentoso como cualquier otra persona, sus capacidades se encuentran enmascaradas por el miedo a perder, no compite con nadie, ni acepta ningún desafío.

Este miedo a la imperfección puede inhibirlos de hacer algo productivo, porque piensan que no lo van a hacer bien y decepcionaran a quienes los rodean y a sí mismos.

Esta fobia puede ser especialmente inhibidora en el trabajo, a la hora de tomar decisiones. Su condición atelofóbica los lleva a evitar la responsabilidad a toda costa.

Hay otros tipos de personas que no están necesariamente inhibidas por esta condición en el sentido de que evitan la responsabilidad pero se inhiben en el desarrollo psico-social.

Estas personas temen a la imperfección en la medida en que obsesivamente se aseguran de que cada tarea que completen se realice de acuerdo con su grado percibido de perfección.

Estos son los fanáticos perfeccionistas y puros de nuestra sociedad y desarrollan trastornos obsesivos compulsivos.

Las personas con este trastorno son bombardeadas con pensamientos intrusivos de preocupación, temor y aprensión.

Demuestran un comportamiento repetido, como lavado o limpieza excesivos, y acaparan en general una preocupación por la mayoría de los detalles menores.

Vivimos en una sociedad que define la perfección y luego exige que este estándar de perfección se cumpla. Si no la sociedad es rápida para calumniar a los marginados que no cumplen con sus expectativas.

Estos estándares de perfección creados artificialmente a menudo actúan como un marcador definitivo de éxito dentro de la sociedad y, por supuesto, aquellos que no cumplen con estos estándares rápidamente son catalogados como fracasados.

El fracaso es el mayor temor de los atelofóbicos. Temen ser marginados, no estar a la altura de las expectativas y, sobre todo, de las críticas.

Este trastorno de la mente también se encuentra a menudo en personas que sufren de anorexia o bulimia.

Estas personas están obsesionadas con satisfacer los estándares de belleza que le sociedad impone y literalmente se mueren de hambre. Este es un ejemplo donde la atelofobia puede ser dañina para la salud. Es muy importante tratar esta afección para llevar una vida normal.

Esta enfermedad puede disminuir en gran medida la calidad de vida del quien lo padece y de las personas que tiene a su alrededor, ya que no es fácil para la persona promedio tratar con personas que tienen comportamientos obsesivos.

Tratamiento

El atelofóbico está muy ansioso todo el tiempo. Antes de comenzar la terapia, la ansiedad debe controlarse con medicamentos.

Una vez administrados, controlan temporalmente la tensión del paciente, lo que permite al terapeuta hablar adecuadamente con el atelofóbico e iniciar otro tipo de tratamientos.

Los medicamentos contra la ansiedad también pueden controlar algunas condiciones físicas y la depresión que enfrenta la persona debido a fallas e incapacidad para sobrellevarlas.

No hay un medicamento específico para la atelofobia. De hecho, las drogas pueden enmascarar los síntomas generales de la atelofobia temporalmente.

Esto hace pensar que la persona ahora recibe tratamiento y no necesita ayuda adicional.

Sin embargo, después de un tiempo, el efecto de las drogas comienza a disminuir y la persona muestra una atelofobia más severa.

Por lo tanto, la terapia psicológica es la única buena manera de tratar este problema. Dentro de estas terapias usualmente se utilizan:

El poder de voluntad es un factor importante que ayuda a una persona que padece una enfermedad mental.

Nadie puede tratar a un paciente hasta que esa persona quiera ser tratada y ponga de su parte para iniciar un cambio en su conducta.

Si una persona realmente quiere ser normal y quiere deshacerse de su miedo, entonces puede.

Para lograr esto, la persona debe tener esperanza y debe estar segura de que puede llevar una vida normal en la cual los pequeños errores no importan tanto como él piensa.

Se debe encontrar la causa, ya que existen diferentes factores que pueden conducir a la atelofobia en diferentes personas.

Cualquiera que sea la causa en una persona en particular, el descubrimiento de esta juega un papel importante en el tratamiento.

El terapeuta puede convencer a la persona de que lo que teme no tiene importancia. Él tiene que destruir las raíces de la atelofobia para tratarla para siempre.

Por ejemplo, si tiene un pasado exigente, debería estar convencido de que era la situación debido a la cual no podía llevar a cabo la tarea, y no era su culpa.